最新研究显示，红酒可能会减少男性患肺癌的风险，特别是对吸烟者来说。美国加州的一项男性健康研究对84170位45~69岁参与加州凯瑟永久健康计划的成员进行跟踪研究，从2000年至2006年底，共有210人患了肺癌。
研究人员在研究中
在生活中，提到水果的养生疗效，我们一般是想到美容和减肥，其实，你知道吗，有些水果是可以很好地解决性功能障碍的哦。
芒果：取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。
白果：取银杏果10枚，带壳炒熟后取
男人们是家里顶梁柱，往往工作更辛苦，加班熬夜长期这样高强度的工作会让男人的免疫力下降，免疫力低了就容易生病，那么，男性如何来提高自身免疫力？下面就来推荐五种强力食品，帮助男性提高免疫力。
1.酸奶：
长期以来，酸奶赢得了很
醋泡姜片有什么作用呢?醋是直接走肝经的，肝遇到酸就会收敛，这时姜的升发功能也入到肝里，收中有发，能提升肝阳之气。
醋泡生姜：让男人阳气十足
1. 生姜洗净晾干水分;
2. 切片，切的不要太厚，太厚了后期的浸泡不容易入味;
3. 取
健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。阿诺德·施瓦辛格和弗兰克·哥伦布听到这个所谓“最新进展“时一定会感到忍俊不禁，因
西红柿可以提高生育能力是很多科普文章都会提到的，那么，怎样搭配才能吃出营养呢？番茄作为餐桌上最有营养、菜市场上最便宜的蔬菜品种之一，和很多菜都很“搭”。下面看看适合男性饮食的番茄搭配。
番茄烧茄子
做茄子最痛苦
工作忙碌的你是否常常随便应付三餐，甚至省去其中一餐?长此以往下去，不规律的饮食必定会影响你的免疫力水平，形象危机也会接踵而来。真的没时间?那么，就请关注一下维持健康活力、延缓衰老所必需的营养元素吧。如今在市面上
外壳坚硬、职场风光的男人，内心和身体却可能比女人更脆弱。数据显示男性的平均寿命比女性寿命短5至10年，精子的活力在过去50年里下降了50%。男人正在沦为健康的弱势群体，作为他的另一半，开始积极的他健康管理迫在眉睫，打造
男性的饮食原则也是男性健康的重要举措，根据不同的季节也要遵循不同的饮食原则是维护男性健康的重要保证，根据夏季暑热偏盛，胃肠功能减弱，容易患肠道疾病及暑湿证等特点，夏季的饮食有以下三忌。男性健康常识夏日饮食保健的
运动健身是很好的习惯，那么，运动前吃什么比较好？香蕉是我们再熟悉不过水果了，不仅含钾高也含多种维生素，运动前吃上一两根香蕉是非常不错的选择，那么，男人运动前香蕉的好处有哪些?
对男人的身体是非常有好处的。很多男人喜欢
维生素对我们人体的重要性是不言而喻的，很多人很早就明白这一点，不过在补充维生素的时候还存在着一些误区，男人的身体健康是极为重要的，下面就看看很多男人在补充维生素的时候都存在的误区。
每个人都希望自己健康，不光是
对于出汗，如果汗多的话，对男性来说都是不好的，尤其是没有运动的情况下。很多人都认为汗多是肾虚的表现。因为肾主水，而如果虚的话，自己个家人都会紧张。
一、男性夜间盗汗
这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干
专家指出，肝火旺也就是中医所说的上火，在秋冬干燥季节比较常见，是人体阴阳失衡后出现的内热症。肝火旺在中医中以为是人体内脏气血调节出了问题。肝火旺常由生活不规律、睡眠欠佳、心情积郁的原因引起。肝不好需要做哪些
温开水，就是将烧开的水，盛于容器，任其慢慢地自然降温至25度左右，刚刚适合口温，顺畅舒服饮用的温热水体。也可以将开水事先冷却，到使用时再添加新开水，冲兑至适口温度。常年坚持使用温开水，会给身体保健带来意想不到的效能。例
在生活中，不少男性一般不太重视健康问题，很多时候都会忽视自己的健康，专家表示，现在男人出现疾病的情况越来越多，所以男人应该通过饮食进补，这样才能有助于身体健康，那么男人应该怎样进行饮食进补呢?
日常饮食进补有助男性健
现在很多男人为了能提高性能力，采取药物进补的方法，但是这样的弊端是有很多的，有可能导致男人越补性能力越差。专家建议，男人可以吃一些进补食物，一些常见食物可以帮助男人提高性能力。
帮助男人提高性能力的食物有以下一
啤酒又成为人们消暑解渴的必备饮品。啤酒能开胃健脾、解暑消热，的确适于夏季饮用。但滥喝啤酒的危害同样不可小觑，饮用时注意相关禁忌，才能有益身心。那么，夏季喝啤酒要注意什么呢?
夏季喝啤酒不宜同时吃腌熏食品
1、不
很多男人都会关注补肾壮阳问题，但是盲目的用药补肾壮阳也不是最佳选择啊!现在的壮阳方法很多，可是安全问题却没有保障。专家建议：男人可以通过饮食来进行壮阳，自己制作一些美味的壮阳粥，这些粥就可能成为男人壮阳的好帮手
在生活中，健康饮食越来越受到人们的重视，根据调查结果显示，有九成以上的民众知道均衡饮食才能永保健康，不过，仍有5成民众没有达到健康饮食标准。小编整理了健康饮食的标准，看看您符合几条。
1.吃饭时挺直腰背。
人们吃饭时
现在的男人都很重视养生，壮阳也是男人不能忽视的一个问题，那么男人应该怎样壮阳才好呢?专家表示：男人可以通过饮食壮阳，男人饮食壮阳应该注意荤素搭配才好。
男人最佳的荤素搭配壮阳饮食：
1、鸭肉配山药
老鸭可补充人体水
