补肾一直是大家关注的话题，一般靠药物治疗，食疗等，那么有多少人用过中医偏方来补肾呢?很多人到现在都对中医治病半信半疑，这是很不对的。中医是我国医学的精华，时至今日中医很多精髓都逐渐在被世界认可。今天就介绍三种中
许多人有泡枸杞茶的习惯，枸杞性味甘平，能够或许滋补肝肾、益精明目和养血。现代医学也证实，枸杞能够降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、抗朽迈和美容等，对人体健康起到很是有益的用途。而枸杞也做为男性朋友的壮阳
女性美容养颜，减肥瘦身的食谱到处都有，适合男性补肾壮阳的文章可不怎么多。男性肾补好了，才会雄风犹存，女人会感到更性福。今天就来看看六大男性补肾食物吧。 1、豆制品、花生等富含精氨酸的食物 精氨酸是精子形成的必需
男人吃什么补肾最有效呢?现在，人们是越来越注重养生保健，也都知道“是药三分毒”的概念，所以对待日常疾病通常比较偏好于通过食疗解决。而且通过食疗养生不仅可以达到强身补肾的效果，而且价格还相对便宜，比买补肾保健品要
当人们丰衣足食之后，对健康的渴求显得越来越强烈，健康将成为新世纪人们的基本目标，追求健康成为所有人的时尚。人人都希望自己健康、长寿、高质量的生活。的确，拥有健康，才能拥有一切，有健康的身体才能挑起生活的重担，才能享
最近热播的《舌尖上的中国2》吸引一大批观众对饮食的兴趣。我们的饮食丰富多样，美食越来越多，为许多吃货提供了吃好机会。男性朋友在生活中可能都会有些应酬，这时候就难免吃一些大鱼大肉的，还要饮酒，这些都是很不好的习惯，
在餐桌上，大多数男人都偏爱肉食，对蔬菜就不太重视。实际上，健康的饮食习惯离不开营养的均衡。科学家以为抗氧化剂能降低氧化压力对精子形成的损害。从理论上说，很多的抗氧化剂能改善精子的浓度和活性。他们做的一项实行是
每逢去餐馆吃饭，在饭菜上桌前，人们也不忘要杯茶水。专家提醒说，饭前最好也少喝茶。如果要喝，应该选择菊花茶等淡茶，但切记不能在吃饭过程中喝茶，这样更容易导致消化不良。
很多男性朋友都喜欢喝茶，尤其是老年人。饭后喝茶对
维生素是维持和调节机体正常代谢的重要物质，是以“生物活性物质”的形式，存在于人体组织中。维生素大部分不能在人体内合成，或者合成量很少，不能满足人体的需要。因而，必须从食物中摄取。男人应该多吃水果才能补充日常生活
阳痿对于每个男性来说都是不能接受的事情，那么日常中有什么食物可以预防阳痿呢?一起来看看吧。
羊肉
最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症
男人私处如女人私处都一样应该细心保养，时刻关注。以免出现不育的状况 。如果有些状况说不出口，那不妨吃吃下面的水果。 荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。 莲子：取新鲜莲子(莲子中央的绿色
夏天都是欲望的季节，许多男性朋友在夏季欲望强烈，不能抑制，那么壮阳就是必须的，今天给大家介绍三款壮阳食物。
鹌鹑烩玉米
取鹌鹑3只，玉米仁150g，松子仁50g，熟猪肥膘50g，鸡蛋清1个，黄酒、精盐、味精、麻油、胡椒粉、鸡汤、淀
男性朋友都知道，虾对于壮阳来说是有极大好处的。那么又有多少知道不同的做法有不同的功效呢？
韭菜炒虾肉
原料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。制法：将虾去肠去壳，爆香姜片，放入鲜虾炒熟。韭菜略炒，与虾一起上碟即可。功效：主治
生命在于运动，在正常情况下，适当运动可促进血液循环和新陈代谢，增强肌肉和心脏的收缩力，增加肺活量，强壮骨骼，提高免疫力，预防衰老，对身心健康均有不可估量的益处。但有的人身体条件特殊，特别是患有糖尿病、高血压、骨质疏松症
正确的饮食不管是对谁来说都很重要，对于男性朋友来说当然也是一样了。日前据一营养专家告诫男士们：注意降低脂肪、胆固醇摄入和增加蛋白质摄入，并非最好的营养之道。讲究“营养”的男性还得具备以下新知识：
一、不必在补
柿子是人们餐桌上不可或缺的食品之一，它甜而不腻，营养丰富，还有不少人还喜欢在冬季吃冻柿子，别有一番滋味。柿子的营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右。假如一个人一天吃1个柿子，所摄取的维生素C，基本上就能
很多人都喜欢吃菠菜，餐桌上总是可以见到它的身影。我们爱吃它许是因为它也是绿色蔬菜的一种，再无其它原因。既然大家都不清楚菠菜的营养价值在哪里，下面小编为大家整理了几个菠菜的营养价值和菠菜的适用人群，大家一起来看
每当吃饱喝足后总会有人提议说吃个山楂或者是喝杯山楂茶，这样有帮助肠胃功能的消化。下面小编就为大家详细解说一下山楂的作用及开胃助消化茶饮山楂茶的自制做法，让我们跟饱腹消化不良说拜拜!
山楂茶的功效
山楂，又叫
巧克力作为一种甜食能够让我们的身心变得很愉悦，它不但口感细腻甜美，而且还散发着一股浓郁的香气。我们都知道巧克力是补充能量的好东西，就连孕妇分娩的时候都吃它呢。这足以可见它的功效之大了。巧克力可以直接食用，也可
很多人总是在癌症的问题上谈癌色变，研究表明，癌症的诱发因素里，饮食因素排第一位，能影响我们的身心健康。下面小编为您推荐9种具有抗癌养生功效的食物。让我们一起来看看是哪九种吧！ 大蒜 许多研究都证实大蒜具有防癌抗癌
