人体每天都需要补充适量的补充维，只有这样才能保证身体健康，不同的补充维有不同的功效。适量补充维C对男人预防痛风有很大的作用。具体以下就让我们一起来看看吧！
原发性痛风(简称痛风)，好发于40～65岁成年肥胖男性，其病因
虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。
泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维
讲到药食同源，有一样东西是不能不提的，那就是姜。无论是寻常百姓家的厨房，还是中医的药方中，姜可谓是比比皆是。姜的好处大家知道得很多，不多讲了。只强调一点，如果是日常保健吃姜，一定要在早饭时吃，所谓 “早吃姜，补药汤”是
说到水果，不但含有丰富的营养且能够帮助消化。水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、明目、抗癌、降低胆固醇等保健作用。人们食用我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以为男人服务哦。
荔枝
随着饮食谱的改变和生活压力的增大，冠心病的病人越来越多，尤其是夏天，由于天气炎热，出汗较多，若补充水分不及时，可能会出现不同程度的脱水，血液粘稠度升高，若有高血脂、高血压等慢性病的基础，容易出现冠状动脉内血栓，造成急性心
木耳虽黑，其功能强大，是一种不能忽略菌类食物。黑木耳含有丰富的营养成分，据现代科学分析，每100克干品中含蛋白质10.6克，脂肪0.2克，碳水化合物65克，粗纤维7克，钙375毫克，磷201毫克，铁185毫克，此外还含有维生素B1 0.15毫克，维生素B
健康的饮食是保证身体健康的重要保证，对于现在的很多男性朋友来说，滋补身体是尤其需要注意的。那么有什么好的饮食可以助男人滋补身体呢？以下就为大家介绍三款营养饮食。
1、吊锅牛鞭鸡肾
由牛鞭、鸡肾、羊肉加中药材
羊肉中含有很丰富的蛋白质和其他的营养素，而且，现在男性朋友们也应该知道羊肉是具有补肾壮阳作用的，因此，有些男性朋友时不时都要吃点羊肉，不过专家指出，如果大家想用羊肉保健养生，下面的注意事项要知道。 天气转冷，吃上一顿
很多人都喜欢用各种动物的器官或者人参等来泡药酒，其实这种药酒的确有强身健体、补肾壮阳的功效。但用药酒养生的朋友们一定要注意，药酒虽然能养生，但是喝起来必须适量，不然只会伤了健康更达不到保健的目的。今天就来为大
姜，一种日常生活中最常见的食物，有很高的营养价值和药用价值，对男性壮阳也是有很大作用的。据临床药理学研究发现，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛、同时兴奋人体多个系统的功能,还能调节男性前列腺的机能，治疗中老年男
现在的都市上班族很多都要哦面对高压力的工作，特别是男性的压力就更大了，不仅要面对工作的压力还要面对生活中的压力。那么有什么好的方法可以缓解呢？以下就让我们一起来看看吧！
专家建议， 鲜枣马上就要大批上市了，吃几颗
其实不管是对于什么人来说，健康都是最重要的，尤其是现在人们对男性健康越来越关注。特别是男性的肾脏健康尤其重要。那么有什么好的方法可以助男性护肾呢？以下就为大家推荐几种蔬菜汁，希望对大家有所帮助！
蔬菜汁富含维生
经常熬夜对每一个人的身体健康都会造成严重的危害，对于现在的很多都市男性来说，熬夜基本上都是很常见的事情。那么面对这样的情况我们该如何来缓解呢？以下就让小编来为大家推荐几种饮食来进行缓解。
熬通宵的人第二天会
补肾壮阳对于每一个男性朋友来说都是很重要的，特别是对于现在这个高压力的社会就更是如此了。一般大家都采用饮食的方法来进补，那么有什么好的食物可助男性补肾呢？具体以下就让我们一起来看看吧！
肾亏指的就是肾虚，一般可
牛鞭在大家的印象里都是有补肾壮阳的效果，对男性来说其实不仅仅是壮阳的功效。还有些其他的效果，西医认为，动物的“鞭”(阴茎)实际上是由3个海绵体和一层包皮构成，并不含有激素的成分，一旦与动物体分离，所剩的只不过是一堆
豆制品是我们日常生活中最常食用的一种食物，有很高的营养价值，还具有美容养生的作用。但食物也是有讲究的，一定不能过量，食用过量也是会影响男性健康的。还可能会影响男性的发育健康。
对于很多素食主义的人来说，健康的男
温开水20-25度，被多国科学家誉为“复活水”，温开水容易透过人体细胞膜，具有特异的生物活性别有利于促进人体新陈代谢，增强免疫功能并加速消除疲劳。具有某些特殊的生理活性，是许多高级饮料无法取代的与凉白开比起来，温水接
香蕉一个我们生活中普普通通的食物，然而就是这么一个水果其实它具有多种我们不知道功效，香蕉又称为“智慧之果”，传说佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧因此而得来。那么香蕉到底具有哪些功效呢?下面让我来普及一下科普小
好吧，万物皆有均衡，饮食也有均衡。再好东西吃得太多了，难免也会出现中毒现象，那么饮食中毒了，我们因该如何去缓解自救呢?让我们来看看身边饮食常识吧。
(1)一般食物中毒：
①生甘草100克，绿豆100克，水煎，每日1剂，分两次服，至愈
鸭肉在这几年因为其凉性，对身体有很不错的保健功效，而受到了大家的追捧，而现在，对鸭肉的营养，专家们给出了一个让男人都会开心的功效，那就是补肾壮阳。既美味，还健康，食疗还能补肾壮阳，哪种美味能相比呢？
北京烤鸭名扬内外，随便
