男性的精子质量往往会被男性朋友所忽略，而精子的质量直接关乎下一代的健康，所以，在我们的生活起居和饮食中，有很多的禁忌是需要男性朋友们了解的，从饮食的角度上来讲，下面的食物男性要少吃。
我国男性的精液质量正以每年%
现在每个人的压力都很大，相对于女性来说，男人的压力就显的更为沉重，营养专家希望男人们特别是职场中的IT男士们一定要注意下面的三个饮食重点，因为只有做好自己的身体保健工作，才能担负更多的责任。
现在男人的压力越来越
在现实生活中，不少男性结婚后都会有不同程度的发福问题，这种情况会影响着男人的形象和健康，而专家建议我们可以从调节日常的饮食入手，来有效的预防婚后发福的问题。现在就随小编一起来看看吧。
许多人往往从婚后身体开始
尽管现代科学技术日新月异，但是对于癌症国内外的医疗技术都束手无策。所以生活中吃什么可以防癌的话题，早已引起了大家的重视。不过，多数人会用昂贵的保健品达到防癌、增强身体免疫力的目的，其实日常生活中，在我们身边有不
男性不育的原因有很多，而因为精子数量少而引起的不育问题不在少数，保护好自己精子的健康，不止能让我们自己更健康，还能保证我们的下一代的健康，而从饮食的角度来看，用鸡做出的下列的药膳对于男性保护精子有不错的效果。 鸡
番茄现在是我们一年四季都能购买到的食材，无论从它的营养还是从它的味道上讲，它都深受我们的喜爱，而对于在意自己性功能强弱的男性朋友们，如果能把把番茄煮熟后再食用，会让你享受到高质量的性爱感受。 营养专家称：番茄熟吃
保持精力充沛我们才能照顾好家庭，发展好事业，而肾虚一直是困扰很多男性的问题，虽然大家都会找寻一些办法来解决这个问题，但是，往往因为用了错误的方法，而无法缓解和应对肾虚的问题，因此，今天我们想教大家根据肾虚的症状来有针
为了预防心脑血管疾病的发生，现在在都市中，很多的朋友在饮食上更加注意降脂肪和降胆固醇等保健事项，长期这样下去，我们的身体就会发生营养不均衡的问题，而对于男性的生理特点，我们希望大家能按照下面的饮食原则进行保养。 1
亚健康困扰着很多朋友，特别是生活中为事业打拼的年轻人，因为没有时间顾忌自己的健康，而让亚健康趁虚而入，在亚健康的症状中，频繁出现疲劳感就是其中之一，而抵抗疲劳，下面的这道菜肴有很大的作用。 四种常见蔬菜打败肾虚疲劳
大家都知道病从口入的道理，在我们的日常饮食中，很多疾病都是因为吃了不对的食物而导致身体的健康出现问题，而对于男性来说，如果在饮食中常吃下面的八种食物，会严重伤害到自己的健康。 八种美味不健康 阳痿男最好少吃 1、
男性在生活中因为应酬或者其他的原因需要喝酒前，一定要切记不要空腹喝酒，因为这样的饮酒方式是非常伤害身体健康的，而且久之很可能造成男人阳痿肾虚等病症。专家针对这个问题，建议男性朋友们在喝酒前先饮些汤水来达到保护
放眼身边的超市或者菜市场，出售的蔬菜瓜果几乎都色泽艳丽，水灵新鲜，连个虫眼都没有。这样的蔬果尽管卖相相当好，但是你知道鲜红水灵的桃是用工业柠檬水泡出来的吗?曾经保质期以天为单位的荔枝，现在靠硫酸溶液才能保持经久
对于养生保健，大家都有自己的小经验和方法，而且，现在各种食品的保健广告也让我们有了更多的渠道了解养生中的一些问题，不过，专家想提醒我们，在我们身边有不少的错误养生方法是需要我们警惕的。
我们随便去个超市，就能买到很
男人在生活中是家庭的支柱，为了生活和自己事业的发展，男性很容易出现身体透支的问题，而用饮食来达到弥补营养的缺失和保健的目的是最安全有效的。而想达到保健的目标，正确的饮食非常重要。
拥有强健的身体是每个男性都希
金秋的到来，也到了我们一年中最好的补养时期了，贴秋膘是我国传统的养生方法，不过，小编想提醒男性朋友们，不管我们想用什么方法来滋补身体，对于下面秋季的三个饮食补养禁忌一定要了解。 1、忌辛辣 蒜、葱、生姜、八角、茴香
国庆节后，一夜之间雾霾频频光顾全国各地，也正严峻考验着我们身体的防卫系统。那么这种天气下怎样才能更好的对抗雾霾天，怎样才能给我们的肺脏彻底的排毒呢?这里就为大家介绍帮助有效清肺的食物食谱。 百合抗肺毒 8种食
鸡肉和鸭肉都是我们常见的肉类食材，它们都有各自独特的保健效果，同时又都是很美味的食物，不过，针对男性群体，大家知道鸡肉和鸭肉中到底哪种对男性的保健更加好吗？ 鸡肉VS鸭肉 哪样对男人最好？ 认为鸡的温中、益气、补虚，故鸡
对于饮食食疗，大家应该有所了解，食疗不止可以预防疾病和治疗疾病，还能为男性达到瘦身和保持身材的目的，不过，首先我们应该知道饮食减肥的一些需要遵守的事情，现在就一起来了解一下吧。
男士可以每天用新鲜苦瓜(切成薄片)和
男性的健康除了身体的健康要保护外，心理的健康维护也应该更加重视。在都市中，白领们过着快节奏的生活，繁忙的工作让男性朋友们长期处于高压的状态下，身心健康都会严重受损，甚至还会尴尬的发现自己阳痿、早泄。因此，不如学着
对于饮食，大家都想食用到美味和营养的食材。我们身边有一些非常美味，非常营养的食材，如果我们在食用方法上不当，同样会被它们所含的毒素所伤害，甚至会导致阳痿早泄的发生。今天就为大家介绍下面的几种，希望朋友们能更加重视
