在生活中，很多男性在性生活里都会出现射精无力的情况，十分苦恼。想摆脱这种状况吗?可以每天收缩耻骨尾骨肌，可提高射精力度。
经常遇到一些射精无力的患者，他们痛苦地告诉专家，精液不再像过去那样有力地射出，而是无力地缓慢
在生活中，每个男人都希望自己能够健康，特别是男性标志。健康的男人生殖系统，到底有哪些标准?除了男性阴茎勃起力度、前列腺健康程度，男人的精子质量也代表了男人生殖强健的程度，下面就来和我们一起看看哪些习惯帮助男人精
“精子这东西，肉眼又不能看出它是不是健康的，我到底该咋分辨呢?又该如何养护自己的精子健康呢?”医学专家介绍，常常运动的男性朋友的精子质量比一般的男性的精子质量更强健!下面就来和我们一起看看吧!
常常运动的男人精
精子是生育最重要的东西，据研究发现猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成。
鲜为人知芹菜有杀精作用
在生活中，相信每一对夫妻都想孕育出健康聪明的宝贝吧，但是你知道吗对于准爸爸而言，要个可爱的宝贝首先就需要有有活力的精子。养出健康活力的精子除了在饮食、起居各方面注意之外，也要当心一些害男人精子质量下降的原因，那
很多男性都知道吃香蕉好，却不知道香蕉对人到底有什么好处，下面就让小编给大家讲讲香蕉对男性的好处。
香蕉含丰富的镁、锌等元素，对男性健康有益。
虽然镁在体内的含量比钙等营养素少得多，但量少不等于作用小。对男性而言
中医怎样辨证看待男性精囊炎呢?辨证是中医的特征，下面就看看中医对精囊炎进行充分的辩证，讲解中医中可以分为哪几种证型，现在我们一起走进文章，相信看过文章后你就会一切都会明白。
1.下焦湿热
证见：血精，并见射精痛明显、
骑马式坐姿可以养护精子有效的避免男性不育。专家表示：骑马式坐姿可以使腰椎保持正确位置，有助于缓解椎间盘问题及背部疼痛。该姿势还有助于强健背部肌肉，坐在椅子上可轻松转动身体或伸手取物，绝无风险。
精子活动力与精
精囊炎有急性和慢性之分，他们的治疗方法也不同，那么我们怎样分辨到底是急性还是慢性呢，现在哦我们就一起看看两种类型精囊炎的不同之处吧。
1、慢性精囊炎
(1)血精：这常常是慢性精囊炎的特征。精液外观呈粉红色、暗红色或
中医认为，“房中之事，能生人，能煞人。譬如水火，知用之者，可以养生;不能用之者，立可尸之矣。”性生活应本于自然之道，避免损伤，需得其术，方能养生延寿。男人想保精促长寿，需强肾保健。现介绍几种中医养生方，使男人保精更长寿。
一
男性要改善精子质量，生活中很多方面也要加以注意，一些适当的行为、生活方式可促进精子活跃，而不当的行为、生活方式却会影响精子质量。下面专家介绍一下想要改善精子质量，男性日常生活中要注意哪些方面。
专家介绍，一些适
在生活中，不少男人在性交时并不射精，当然也就没有快感，但又的男性在高潮时有射精感觉，也有快感，但是却没有精液，这是俗称干性射精，医学上称为逆行射精。
逆行射精过后，在性生活后的第一次排尿时，可在尿液中发现不少白色絮状的
在生活中，很多年轻男性由于生活习惯不好或其他各种原因，精子质量都会下降，而最为严重的一种就是死精症，这是由于精液质量不高，或者是男性生殖疾病引起的精液异常引起的，死精症因种种原因造成男性精液中的精子大部分死亡。死
在现代生活中，环境污染越来越严重，这从很多方面影响了男性朋友的生育能力，其中汽车排放的废气可以使男性的生育能力下降。
一项新的研究认为，长时间接触汽车废气会使精子质量低下，从而影响男性的生育能力。这是一个人们特
男人对自己好一点，有12点要注意。穿裤子要讲究，不要大量饮酒……记住这些，让你拥有强健身体。
1、穿裤子要讲究
别穿太紧的长裤，当然也不要穿太紧的内裤。过紧的裤子、合成材料以及过高的温度都被证明能够影响男性的生殖
长期没有性生活精液会凝固吗?虽然小王刚从美国学成归来，脸上却看不到一点喜色。他紧张兮兮地问我，昨晚在跟爱人同房后，发现自己射出的精液像黄色果冻一样黏稠，与1年前完全不同。他担心是自己久未过性生活，性功能出了什么问
在生活中，男性性高潮的完整缺不了射精，但是在射出去的那一刹那，你可曾注意自己的精液？对于精液异常的男性，就不能很好的去体会性生活中的乐趣。至于精液异常的症状主要有以下几点：
1.精子减少症和精子增多症：通常情况下，男性
精液对于女性来说，具有很多的益处。德国的一项研究 发现，精液能够帮助女性防癌。正常的性生活不仅能促进夫妻恩爱，家庭和睦，而且还有助于女方的防病抗癌，后者应归功于男性的精液。
德国医学专家在一次生物试验中意外发现，
为何要补精，因何种症状要补精,如无病只想补，那么从饮食中补是不错的选择，因水谷精微能生气血，气血藏肾就是精，如不问青红皂白的补,补不好反而生后患。下面我推荐给大家一款不错的补精饮食--“虫草全鸭粥”。
原料：冬虫夏草1
如今，社会发展越来越迅速，人们的工作压力也越来越大，特别是男性患上不育的几率越来越高，这主要跟精子有关。精子是精液中的主角，我们要改善男性的生殖健康状况，最重要的是提高精子的数量和质量。下面就让我们来了解一下应该
