中医认为，五谷可以补肾，肾气盛而头发多。
脱发原因之一：主食和水果蔬菜摄入不足
历代养生家一直提倡健康的饮食需要“五谷为充、五果为养”，也就是说人体每天必须摄入一定量的主食和水果蔬菜。然而，最近的一份调查表明，现代
烟毒1：防癌的硒元素含量下降
对策：食用含硒丰富的食物
食物含硒量排行榜(每100克食物计)
芝麻 26.6微克
鸡蛋 23.3微克
人参 15 微克
花生 13.7微克
猪肉 10.6微克
研究表明， 吸烟会导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒
按中医说法，咳嗽有外感和内伤之分，而外感咳嗽多因风寒、风热之邪犯肺，肺气郁闭，失其宣降之能所致。外感风寒型咳嗽表现为：咳嗽、痰白、痰清稀色白、遇寒症状加重，温暖的环境会使咳嗽减轻。而风热型咳嗽则明显不同，有口干、口
35岁壮男，百公斤重，因双侧腋下汗腺阻塞不断分泌脓疡，2年半来经历5次局部切开引流手术，仍反复感染，整个腋下，黑黑的随时得包纱布，为了治疗还辞掉工作，情绪失落到几乎和朋友「断了线」。
另名20岁女大学生也因腺体阻塞，腋下化脓
香港学者的一项研究显示，肝病与糖尿病两者互有关连。
香港中文大学医学院的研究发现，非酒精性脂肪肝病人患糖尿病机会高达八成，而糖尿病患者罹患肝病的机会也会大大提高。
大学医学院公布一项研究结果说，在接受调查的124
烟害防制新法明年上路后，那些地方可能是检举的热门地点?根据最新调查，人们最常吸到二手烟的地方依序是路边、餐厅、公园跟候车站，未来，室内传统市场、候车站及未设吸烟室的餐厅都要全面禁烟。
访问近千位15岁以上人，调查他
「医师，我感冒咳嗽有浓痰，十多天了还没好，到底怎么了?」常见十来岁少年因为感冒久咳不愈而就医;其实，一般感冒多半一星期即可复原，年轻人抵抗力佳，本应康复更快，对于这些反常的人，我通常会问一句：「有没有抽烟?」答案多是肯定
钱大夫，上一次已经请教过您，关于户外吸入二手烟，比较不会对人体造成大的影响。我想接着请教，左胸有一颗痣，会不会是肺癌的症状之一呢?有痣可能是什么癌的症状?
在户外经常碰到抽烟的人，到底该怎么办?我闭气通过吸烟区后，残留
发表日期：2010-1-3 关注：27
烟品调涨，戒烟班报名人数爆增3倍，3名研究所学生结伴到戒烟门诊，在彼此互相约束下，每个人的抽烟量都大幅下降，他们宣誓
问：请问一下，我有十二指肠的毛病，在饮食方面需要注意什么?什么不能吃或什么不能喝的?当十二指肠发作时，有什么方法可以舒缓疼痛?
答：读者罹患的可能是十二指肠溃疡的毛病，这种肠胃毛病其实很常见，以前不是很好治疗，但自从确
54岁妇人日前喝酒后跌倒撞到腹部，导致膀胱破裂，尿液溢流到腹腔，腹部疼痛了一周才就医，已有血尿情形，周医师说，幸好病人实时就医，若是感染后果不堪设想。
又到尾牙聚餐时刻，许多人喜欢饮酒助兴，这名妇人两周前与朋友聚会喝酒后
一名30岁男子突然双脚肿胀无法走路，接受就诊断竟是「下肢动脉栓塞」，也就是俗称的「脚中风」，医师说这名病患体重近90公斤，爱吃快餐，运动少，烟瘾又超过10年，才会年轻就罹病，所幸及时救治未截肢，有类似生活习惯的青壮人口应多
有一位27岁男子烟龄11年，每天1包烟，加上生活不正常，日前爬楼梯突感心绞痛，送医检查发现3条心血管全部阻塞，经心脏内科葛医师紧急做心导管支架手术才改善。葛建成指出，时常抽烟、喝酒又熬夜的人，都是高危险群，必须定期心脏检查
老公：「老婆，妳脸变白了!」
「嗯，真的啊!漂白啦!我新买的化妆品有效喔!」老婆粉高兴。
老公：「是我白内障了!」
影响脸部肤色的因素有很多，常晒太阳，皮肤表层的色素沈淀增多，脸就变黑，反之，久未晒太阳，色素沈淀少，脸色自然会变
老王烟瘾很大，一天至少一包，劝他戒烟，他说：「我就只有这个嗜好，戒了人生还有甚么意思?」
最近他来门诊，抱怨喝「毒奶粉」多年，不知会不会生病?我笑着说，牛奶一天才喝一杯，影响应不大，真要养生，不如把烟戒了，可以增加几年阳寿。老
烟害防制新法禁烟范围扩大，罚则加重，不少老烟枪觉得抽烟难度增加，在怕吃罚单情况下，萌生戒烟念头。影响所及，不只医院戒烟门诊量增加，过去冷门的戒烟产品，也咸鱼翻生。
烟害防制新法规定，除了旅馆、商场、餐饮店设置的独立隔
脑内出血常以恶心、呕吐、头痛来表现，75%病患有高血压，可能很快地进展成脑疝，进而血管压迫，脑缺氧，脑水肿及更进一步脑疝的恶性循环与死亡。
林先生已近60岁，烟龄40年，每天一包，有喝酒习惯，约每天两瓶酒，无在家量血压习惯。某
英国新堡大学科学家发现，用来治疗关节炎和肠道炎症的药物Sulphasalazine可以治疗肝硬化，且对已硬化的肝脏也有逆转之效，未来甚至成肝脏移植之外的另一种治疗方式。
因酗酒、肥胖和C型肝炎引起的肝硬化目前几乎是不治之
32岁业务员应酬拚酒，喝到醉茫茫，多次引发急性胰脏炎送医，出院后继续喝，最近再度挂急诊，还合并肺炎，因先前打了太多抗生素，几乎无药可用，幸亏及时培养出结核杆菌，对症下药才救回一命。
这名身材肥胖的业务员，每天跑摊应酬，喝到挂
一名55岁男子因酒瘾到医院住院治疗，戒断出院后第二天，突然出现精神异常状况，胡乱喊叫，家人紧急再度送医，原以为是戒酒出问题，经检查才发现脑中风造成，治疗后情况已稳定。
这名男子因想戒除酒瘾而到市立医院就医，据患者表示，因
