眼瞅着天气一天比一天热了,有些人体质娇弱,在夏季容易中暑,此时就得做好防范了。 家中常备以下几种防治中暑的药物,以便不时之需。 清凉油 头痛头晕时,取少量涂于印堂穴和太阳穴,能提神醒脑,给人以凉爽、舒适之感。蚊虫叮咬
我们出生后学会的第一个“本领”就是哭泣,慢慢长大,长辈教育我们要“坚强”、“勇敢”、“女儿有泪(也)不轻弹”,慢慢的,我们不再是那个喜欢哭鼻子的小女孩。然而正所谓人生不如意十有八九,长期压抑情绪不能宣泄,就转而会内
CD光盘在车内高温时会散发出有毒气体、打火机放在车头挡风玻璃下暴晒随时会发生爆炸、就连碳酸饮料易拉罐也会因为车内高温而发生爆炸……近日南京市区最高气温已超30℃,夏季高温下用车,一些看似安全、美观的车内用品在
在生活中,你可能不知道一些标着营养食品或向来被认为营养健康的食品,其实并没有什么营养。我们就来认识一下这些善于伪装的“垃圾食品”吧。 绿茶饮料 绿茶包含抗氧化剂和其他有益健康的成分,可以预防癌症、心脏病、衰老
年轻夫妇对孕期饮食的关注程度日趋提高,不过,在吃好的同时也要注意喝好,孕期女性千万不能喝以下7种水。 1.没有烧开的自来水 因为自来水中的氯与水中残留的有机物相互作用,会产生一种叫“三羟基”的致癌物质。孕妇也不能
进入5月以来,天气日渐炎热。在许多市民家中,衣柜里放了一个冬天的夏装又重新被找出来,床上的厚被褥也换成了清凉的草席、凉席。一些小区的游泳池也已开放,迎接着前来戏水的小朋友。 与此同时,在不少有小朋友的家庭,湿疹、痱
夏季天气炎热,很多人喜欢在夏季喝啤酒,觉得既解渴又解暑,喝啤酒确实可以有凉爽的感觉,但是喝多了则会加重体热,下面小编总结了四种夏季养生常见的四种认识误区,一起来看看。 多喝啤酒能解暑 暑热天,喝啤酒的确有一种凉爽的感
提及如何维护心脏健康,其实,吸烟、不良饮食及缺乏锻炼等生活习惯的危害比遗传因素更大。每天多做一些改变,就能使心脏强壮年轻。中医总结了让心脏年轻健康的“8步计划”。 第1步:增强心肺活动。要想心脏达到理想的健康状
家长在给孩子购买衣物时,特别要注意,如果衣服的味道让眼、鼻、咽喉部有轻度烧灼感,则基本可以证明此类衣服甲醛含量超标,不能购买。 “六一”国际儿童节马上就要到了。每年这个时候,杭州市质量技术监督稽查支队,都要对杭州
夏季到了,面对酷暑,人们为了解暑降温,都会“八仙过海,各显神通”。 殊不知在大热天里,要做到身心健康,精力充沛,除了防暑降温外,还要充分注意防止常见而易被忽略的三种疾病——中风、阴暑、寒湿病。 “赤日炎炎似火烧”,在大热
熬夜会对身体产生诸多危害,如精神不振、免疫力下降、感冒生病等,然而现在社会,越来越多的男性朋友熬夜工作,造成很多伤害。以下是男人经常熬夜的危害,希望男性朋友多加注意。 1、头痛:熬夜的隔天,上班或上课时经常会头痛脑涨
我国的养生学是古人在日常生活经验的基础上总结起来的文化精髓,古人饭后养生到底是怎么做的呢? ●食后手摩腹 唐代大医学家孙思邈曾说:中食后,以手摩腹,行一二百步,缓缓行。食毕摩腹,能除百病。”食后按摩腹部,既可促进胃肠
现代生活充满压力,要想活得轻松,就必须解压。要想有效减压,就必须了解压力的蛛丝马迹。美国《预防》杂志博士总结出的压力“10种无声信号”。 1.周末头痛 华盛顿大学头痛研究中心主任托德·施韦特博士表示,从高压力状态下
平日里,很多老年人经常觉得口干,没有唾液或者唾液稀少。医学称其为生理性口干,认为这是由于老年人口腔腺体萎缩,唾液分泌减少所致。对此,古方中医专业人士提醒: 1.每日饮食干稀结合,尽量多喝汤汤水水,注意不宜过咸,否则会加重
马上就到6月了,再一会就到七八月份也就是一年中气温最高的时候了,除了炙热的骄阳,空气里还充斥着潮湿,闷得让人喘不过气。每到这时,因中暑来医院就诊的人数就会大幅增加。中暑了,轻则让人头晕、头痛,重则可能危及生命。那么,
久坐、工作及生活压力、不良生活习惯、环境饮食污染、缺乏运动这些负面因素经常造成我们身体出现各种疾病或不健康,随之而来的身体各种疼痛时常侵蚀我们的身心。 虽然现代医学发明了各种缓和疼痛的药物来供我们对抗疼
专家介绍,便秘时常困扰中老年人。有关调查资料显示,在60岁以上的老年人中经常发生便秘者约占28%~50%。这是由于中老年人身体机能逐渐减退、活动较少,肠道张力及蠕动减弱,排便反射迟钝,因而易发生便秘。 除了中老年人,专家指
少女时代可以说是一个扮靓的时代,但是如果把控不好。以后女孩子成人后,容易留下诸多的后遗症。 一、不宜拔眉描眉。眉毛有阻挡汗水、尘埃和保护眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生长发育齐全,这时拔眉和描眉等于除掉眼眸
爱美的女士们都懂得,眼部皮肤是身体最薄的皮肤,需要倍加呵护。但是,您知道身体第二薄的皮肤是哪里吗?皮肤科专家会告诉您,是头皮。头皮厚度仅为脚底皮肤的1/50,是全身第二薄的皮肤。在日常洗头的过程中,您是不是习惯性地喜
绝大部分人都知道泡脚有好处,但也有很多人不知道,在不同的时间段泡脚,起到的作用略有不同。如果想护肾,最好选择在晚上9点左右泡脚,效果最好。 之所以选择这个时间段补肾,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体