冬病夏治是这两年较为流行的中医疗法，所以，虽然离入伏还有一个多月，很多人已经开始着手准备，那么冬病夏治的注意事项有哪些?
1.不适合湿热体质。冬病夏治主要针对三周岁以上虚寒体质的人群，患有冬天容易发作或遇冷易加重的
中医指出，按照不同时期的体质特点来养生，即年龄不同，生理、心理特点不一样，养生方法就应有所区别。
我国古代著名的思想家、教育家孔子，在生活上主张：“君子有三戒，少之时，血气未足，戒之在色;及其壮也，血气方刚，戒之在斗;及其老
有时，即便你十分注意卫生，身体上的异味还是不时飘散开来。下面我们就来看看夏季体臭是怎么回事?
洗澡擦不干净。腋窝、皮肤的褶皱、脚趾缝等隐蔽部位不容易接触空气，易造成真菌和细菌滋生产生气味。最好洗澡后用吹风机吹
金银花自古被誉为清热解毒的良药，中医认为金银花是清热解毒的佳药，特别适合在夏季食用，可治疗暑热症、泻痢、流感等病。下面小编为大家介绍一下金银花的养生功效。
金银花茶 味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银
你有关注过肚脐的保健吗?肚脐是心肾交通的“门户”。常被养生家誉为保健养生“要塞”。脐疗治疗妇女病效果明显，无副作用，且方法简单，容易掌握，下面教大家肚脐保健的方法。
1、治痛经
取肉桂、炝姜、茴香各15克，研末，用米醋
纠正便秘应注意调整饮食结构，多吃含高纤维素的豆类和薯类，多吃新鲜的水果如香蕉、苹果、生梨、草莓等。主食宜以糙米、麦类为主，宜多吃产气食物，如豆类、红薯、土豆等，以促进肠蠕动。其他具有润肠通便作用的食品有，海带、银
随着社会的进步，手机已经普及化，但关于手机的种种健康常识，你知道多少呢?本文来介绍手机的四大健康常识。
1、手机什么时候辐射最强?
当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少地会被人体吸收，这
十条秘法调养女人内外健康，方法简单实用哦。真诚地微笑，能让身体开释出提高情绪的物质。所以，即使你过了最坏的一天，也要用最积极的方式去想。
一、多吃维他命
加利福尼亚大学的一名研究人员保举：天天服用复合维他命片，再加
如何预防癌症?预防癌症吃什么好?未来预计随着人口老龄化、肥胖发病率骤升、人们活动更少而且吃精加工和能量密集的食物和饮料越来越多，癌症的发病率将大幅度上升。但通过此研究，可以认为癌症并不是不可避免的。美国癌症
许多人喜欢吃鸡头、鸭头、鹅头以及鱼头等。确实，这些鱼、禽类的头很好吃，而且营养价值也很高。可是，这些“头”的害处也不少。就拿鸡来说，民谚道：十年的鸡头赛砒霜。意思是说，鸡越老，鸡头毒性就越大。用现代的医学观点来分析
很多人洗菜，喜欢浸泡一段时间，以为这样更干净，吃起来放心。其实蔬菜长时间浸泡再洗，并不一定能洗净农药残留，甚至还会使致癌物亚硝酸盐增加。
首先，浸泡对清除农药残留并不更有效。农残中最主要的成分是有机磷，而这种物质不
据统计，我国目前有将近一亿的中年妇女和约6500万的老年妇女。妇女的平均寿命已超过75岁，平均绝经年龄为49岁。也就是说，女性生命的1/3是在绝经后度过的。
雌激素缺乏不仅影响妇女的生活，更可能引发两种由于雌激素缺乏造成
由于早泄发病机理比较复杂，所以对它的定义也一直在改变。而在今年5月召开的美国泌尿外科学会上，与会专家通过讨论，重新给出了早泄的定义。
关于重新定义早泄，最早是在2007年10月国际性医学学会(ISSM)上提出的。当时，来自全
性保健操是通过锻炼骨盆底、臀部、大腿和腹部肌肉，增强子宫、阴道和肠道功能，从而使性功能得以提高，性快感得以增加。具体做法有以下几种：
【腹肌练习】仰卧，两腿屈曲，两手抱膝，将膝盖拉向胸部，稍用力，使两手略感颤抖，然后慢慢
中医认为，人的脾胃维系着全身机能的运作，身体某些部位发生变化时，就可推测脾胃是否出了问题。因此，要知道脾胃好不好，五个信号告诉你：
鼻翼发红说明脾胃有热
如果一个人鼻翼发红，常说明脾胃有热。
解决方法：脾胃有热者可按摩
由于中医讲究“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，所以很多人就产生了在夏天每个人都要吃姜，其实不然，姜诚然是夏季的当家食物，但是在“夏吃姜”方面还是有一定的禁忌的：
1.不要去皮。有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的
中医认为，血热乃体内阳盛阴虚。现在正值夏季，血热的人也多了起来，血热导致人体发燥，火气大，使人发热，会出现出血症状，如皮肤斑块，鼻衄、齿衄等出血症状。调理血热的最好方法就是“凉血”。
许多人到了夏天都有过这样类似的症
这段时间以来关于“卖肾”的话题在全社会抄的沸沸扬扬，很多年轻人在金钱的驱使下不惜出卖自己的器官，今天中医告诉你肾主一身的健康。
中医认为，肾五行属水，膀胱为阳水、为腑，肾为阴水、为脏，颜色属黑。
一般在头发的光泽度
大家可能比较熟悉和热衷的是饭后保健，其实很多保健养生的习惯在饭后进行并不科学。而把养生从饭后移到饭前，效果会更佳。
喝汤 餐前喝汤
“饭前喝汤，胜似药方”，因为从口腔、食管到胃、肠，乃是食物的必经之道，先喝几口汤无
忙碌一天后，享受个热水澡告别疲惫，可谓是件惬意的事。实际上，洗澡并不只是清洁身体的小事，也算得上一种运动，暗藏着许多养生祛病的小技巧。如果洗澡时有针对性地多花点心思，就能达到防病养生的功效。
1、饭前30分钟冲肚子，冲
