养护脆弱头发吃什么好?日常饮食的多样化,合理搭配,保持体内酸碱的平衡,对健发,美发,防止头发早衰有重要的作用。
内调之食疗方
现代人的主食消费量越来越少,俗话说得好:“得谷者昌,失谷者亡。”主食地位的改变,一个明显的危害
中药洗浴也是很常用的一种很有效的美发方法,药物直接作用于皮肤组织和头发,可以很好的达到美发保健,健发治疗的作用哦。那么中药洗浴如何养护头发?
1、猪胆汁:猪胆一枚,把胆汁倒入水中,用此水洗头,发干后抹适量的猪胆汁及乳
如果你生活中有如下的九个毛病可要啦!说明你体内毒素超标,要赶快采取排毒清体的措施。
1、便秘:如果你排便间隔时间多于3天或3天以上,你可能患上了便秘。按照症状不同,便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形
很多年轻人头发过早地白了,而且严重的话,会出现少白头,但是有人说白头发会越拔越多,那么白头发会越拔越多吗?
1、决定头发颜色的色素是由毛囊里的毛母细胞分泌的,不可能把它拔出来。
专家说:白头发拔一根长十根的说法纯粹是
我相信很多家庭都曾遇到到这样的情况,而且也都曾抱着“没什么吧,赶紧把它们闷来吃了……”这样的想法解决了那些发了芽的土豆。
就像姜也一样,我们用姜来调味,一般是煮鱼去腥味,所以用量不多。通常买一次姜可以用上很久,到
夏季喝什么奶最健康?中医指出,奶类品种繁多,除牛奶之外,我们就来看看最常见的牛奶、羊奶、杏仁奶、豆奶和椰奶,各自的营养优劣的比较吧。
全脂牛奶
优势:钙含量最高,蛋白质也是其他奶的近两倍。无论是全脂牛奶、低脂牛奶、
夏季快速瘦腰方法有哪些?中医指出,女性如果能随时随地抬首挺胸,坚持瑜伽锻炼,坚持每天30个仰卧起坐都能实现减肥的目的。
随时随地抬首挺胸
纤腰,随时随地都可以。抬头挺胸,不仅可以让自己显得自信,还可以起到纤体的好效果
身体哪一类水分调节有异常现象,就可能是相关脏器出了状况。这种检查体液的作法,能在罹患严重疾病之前就先发现身体异常,并检查出全身相当多的疾病;更重要的是,任何人都可以进行简单的检查,了解全身状态,借此寻找真正的“治
现在很多女性乳房容易出现问题,其实可以通过饮食来调理,那么呵护乳房吃什么食物好?下面我们就来看看细数乳房的最爱:
1、大豆
增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为,大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮,这种物质能够
中医指出,白领周末睡多了也发胖。睡眠时间短于6小时或长于8小时都会增加患上糖尿病和高血压的风险,并且容易成为易胖体质。
长期坚持睡前运动
有兴趣尝试睡眠瘦身的朋友,注意从一开始就要做足功夫。
越年轻的人,睡眠消耗
许多女性都喜欢吃甜食,然而吃得太甜也会对人体健康带来影响。医学研究发现,经常过量食糖的“甜女人”容易患这些疾病:
视神经炎:这种疾病的发病机理虽然非常复杂,但维生素B1缺乏是其中的重要诱因。维生素B1是视觉神经的营
提高男人性能力的水果有哪些?中医指出,夏季通过吃水果可以提高男人的性能力,那么这些水果有哪些,应该怎么吃才有效?
荔枝:
用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。
莲子:
取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)
汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而,西瓜不是每个人都可吃的,即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。中医指出,夏季这些人最好不要吃西瓜。
一、糖尿病人
西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是
夏季如何做“热冷浴”?为了健康长寿,不妨应用长寿洗澡法。注意,热冷浴必须“先热后冷”。
热冷浴的方法:每天就寝前用热水洗澡,水的温度以身体能够忍受为限。洗好后就在热水中“睡”15分钟。出浴后照例出了一身大汗,过3~4分
很多老人喜欢练气功,但是很多人并不知道练气功时的禁忌,这样反而对健康有害,那么老人练气功的注意事项有哪些?
不宜蹲坐休息:锻炼后若立即蹲坐下来休息,会阻碍下肢血液回流。影响血液循环,加深肌体疲劳。严重时产生重力休克
有调查显示,目前全世界服用伟哥的患者已超过800万。抽查发现,出现不良反应者达20%以上,这种反应有全身性的,也有心血管、呼吸及消化系统的。就连厂家“辉瑞公司”也对伟哥原有标签作了修改,对其不宜服药者或用药后可能出现
夏季喝山楂荷叶茶能减肥,荷叶有理脾调胃的功效,入茶当饮品也很适合减肥的人。另外,薏米可以帮助排除体内废物,促进新陈代谢。
荷叶有理脾调胃的功效,入茶当饮品也很适合减肥的人。干荷叶在中药店或超市的花草茶柜台有售,价
夏季哪些凉拌菜最健康?中医指出,香菜有散热解表、健胃健脾等功效,其实土豆也很适合做凉拌菜,因为夏天吃土豆不必担心脂肪过剩。
香菜
香菜,香菜有散热解表、健胃健脾等功效,为温中、健胃的食品,脾胃虚弱的人也可食用。虽然
中医指出,茶多酚可以降低血胆固醇,抑制动脉粥样硬化。中老年人常吃茶水米饭,可软化血管,降低血脂,防治心血管病。中医指出,常吃茶水煮饭预防中风。
预防中风
脑中风的原因之一,是人体内生成过氧化脂质,从而使血管壁失去了弹性
有不少男性在性生活中,或精液排量过多,或精液排量过少,每遇这一情况,他们心里便十分犯愁,甚至以为疾病已至而惶惶不可终日。那么,性生活中精液排量的多少和男性身体健康有什么关系吗?
一个健康的成熟的男性,每次精液的排出量