所谓“空调病”其实是久坐缺乏运动且免疫力较低的人们长时间待在空调环境下，因空气不流通、环境得不到改善而引起的一系列病症，表现为头晕、发热、盗汗、身子发虚、记忆力减退以及皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等症状
夏季滋养肌肤必润肺，若肺的功能失常，失去了输布水液的能力，身体就不能得到正常的濡养滋润啦。
我们通过健脾而向身体输送了大量水液，及时补充了身体的水分，接下来如何将这些水分输布到全身肌肤呢，清代医家唐宗海称肺为“水
女性吃全素反易得高血压，中医指出，女性长期吃纯素食，会使人体碳水化合物、蛋白质、脂肪比例失衡。
研究表明，女性长期吃纯素食，会使人体碳水化合物、蛋白质、脂肪比例失衡，造成消化不良、记忆力下降、免疫力降低、内分泌和
中医认为，夏季人体阳气在外，阴气内伏，胃液分泌相对较少，消化功能低，所以中医建议，夏季不宜贪凉而暴吃冷饮。
过量可使人胃胀、腹痛、腹泻，不仅不能尽快地补充和调节体内盐类和水分的丢失，反而冲淡了胃液，降低了胃液的杀菌力，使
夏季吃啥最解毒?中医指出，夏季吃空心菜可以防暑解热、凉血排毒、防治痢疾，所以建议可以经常食用。
空心菜最解毒
空心菜的学名叫蕹菜，营养丰富，所含的维生素比番茄还要高。由于其中含有丰富的粗纤维素，因此，空心菜在促进肠
夏季到底咋吃最健康?中医指出，夏季每天六两粮食四两肉，半斤水果一斤奶，这样的饮食是最健康的。
每天六两粮食四两肉
分析：中国营养学会推荐每人每天吃250～400克粮食(干重)，六两粮食的说法还是基本靠谱的。因为每个人身高体
夏季怎样调理身体最健康?中医指出，饭前1小时快步走或慢跑，持续30至45分钟，效果比饭后运动要好得多。
运动
饭前腹中空空，脂肪细胞内尚无新的脂肪酸进入，运动能将其“动员”出来化为热量而消耗掉。饭前1小时快步走或慢跑，持
夏季感冒患者吃什么水果好?日常生活中，常会使用一些水果疗法防治感冒。如苹果和醋一起熬水，对感冒也有一定的疗效。
一、吃深色水果效果好
水果的种类数不胜数，形状样子也是各种各样，那么究竟哪种水果抵抗感冒的效果最好?
大家都知道，有些食物对癌症病人的康复有一定的辅助作用，但是有些人不知道有些食物却能加速癌症爆发，引起癌症的一些并发症。专家建议癌症患者要谨记四大饮食误区，做到科学正确饮食，帮助癌症抗病毒。
误区1：多喝汤即可补充营
中国预防医科院病毒所对植物所含物质的促癌作用进行了研究，从1693种中草药和植物中共检出18个科中的52种植物含有促癌物质。这些植物多属大戟科和瑞香科，中铁海棠、变叶木、乌柏、红背桂花、油桐、金果榄等一些市民家中
年幼儿童习惯形成需要反复地实践和训练，如果家庭不与幼儿园相互配合，对孩子成长不利，孩子可能因此感到无所适从，甚至形成双重人格。所以，在孩子入园后您还得讲究些教育技巧。
1、教给孩子一定的交往技巧
在幼儿园中，有一个
为身体排毒的最佳方式，不仅仅是日常生活中良好的生活习惯和懂得用一些小小的窍门，更重要的是，了解不同部位的毒素对身体发出了怎样的信号，并依照不同部位，分时段排毒。
胃部排毒 毒素表情
舌苔发黄、口臭夏季天气干燥，由于
一年前，丘大爷被确诊为恶性肿瘤，手术后身体很是虚弱，家人想多给他补充点营养。但丘大爷的病盈告他别摄入太多营养，否则癌细胞就会加速繁殖。相反，不吃有营养的东西，便能“饿死”癌细胞。没多久，丘大爷因营养不良再次住进医院
你是否会发现自己也有这样的毛病，而这些有可能是健康状况的“红灯”，你重视了吗？本文介绍身体发出的14个疾病预警信号。
1、视力减退？
眼睛经常发烧，眼角干涩，看不清东西，这可能是肝脏功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周，有
澳大利亚科学家最近完成的一项研究发现，吃得太油腻，会让人变得脾气暴躁，而且会影响健康而碳水化合物摄入过少，则会使人情绪低落。
研究人员对数百名参试者进行了长达1年的跟踪调查。其中一组人员食用高脂肪低碳水化合物饮
小孩的视力问题可以从他平常看物体时的姿势看出来。如果你家的小孩存在下列的习惯，应当及时查找相对应的症状，如有问题，须及时到医院检查，不要错过治疗时机，否则将可能给眼带来不可想像的危险。
1，33厘米距离内看书写字
如
专家指出，早泄症状一旦发生，就要注意想办法治疗护理，但是有不少人在治疗当面容易走入一些误区。
错误一：吃壮阳药治早泄
早泄的药物治疗是早泄治疗的一种方法。但是专家表示，壮阳药只有阳亢兴奋的催情作用，绝无滋水制火，收摄
长期分居两地的夫妻，一旦相聚进行性爱，男方常会在高潮射精时，突然感到会阴部剧痛，出现射精痛的情况，不得不停下来，并因此而产生了惧怕心理，弄得夫妻生活受到影响，也出现不和谐。其实，这都是因为前列腺出现炎症的结果。
男性患
据了解，往年也有这一现象，被视为“人生大考”的高考一结束，孩子们便像放飞了的小鸟，通宵达旦上网聊天、彻夜不眠歌厅飙歌、狂吃滥饮或赖在床上睡得昏天黑地……当然，对于经历了十几载寒窗苦读的莘莘学子来说，似乎可以理解。
夏季炎热本身就容易让人上火，如果不注意合理的饮食则会加重上火的症状，那么哪些食物不适宜在夏季食用呢?
1、少吃坚果
坚果，是指多种富含油脂的种子类食物，如花生、核桃、腰果、松子、瓜子、杏仁、开心果等。夏天吃坚果时
