西瓜,中医称为天生“白虎汤”,有很好的生津止渴、清热解暑的作用,特别适合夏季食用。西瓜是夏日天然“白虎汤”。
西瓜不仅长于解暑止渴,而且营养十分丰富,它的汁液包含了人体所需的多种营养成分,确是盛夏佳品,对于暑天吃不
夏季高温天气很容易中暑,其实,夏季一些的应季食物具有消暑的功效,下面我们就来看看夏天适合吃的祛暑清热食物:
1、黄瓜
关键词:清热利尿
黄瓜性凉味甘,起到清热解毒、利水消肿、止渴生津功效。可用于身热烦渴、热毒疮疡、黄
夏季如何清热避暑?中医指出,通过适度运动有利于健康,户外活动锻炼最好在清晨或晚上较凉爽时进行,切忌在烈日下锻炼。
1.防暑降温
户外活动锻炼最好在清晨或晚上较凉爽时进行,切忌在烈日下锻炼。活动强度要适量,时间不宜太
夏季避暑的方法有很多,中医指出,夏季避暑的方法有很多,其实通过食物也可以避暑,那么夏季解暑吃什么最有效?
多吃粥
多吃粥类食品,是我国传统的保健方法,对于身体大有好处。用于防暑的粥品有绿豆粥、荷叶粥、鲜藕粥、生芦根
夏季很多人采取各种方法避暑,但是很多人的方法并不正确,中医指出,夏天避暑不宜做的10件事。
1、渴极不宜急饮
夏天出汗多,有人一下子喝进很多水,会增加心脏负担,使血液浓度下降,甚至可出现心慌、气短、出虚汗等现象,渴极了应
夏日清热消暑喝什么饮品?夏季高温天气,其实通过饮品可以消暑,尤其是像西瓜翠衣饮、冷饮西瓜汁:
西瓜翠衣饮:西瓜鲜外皮(称西瓜翠衣)200克,洗净切碎,加水适量煎煮15分钟,待凉后去渣取汁,加白糖适量,代茶饮。本品具有清暑热、利
夏季高温容易中暑,那么夏季中暑后不能吃什么?中医指出,夏季中暑后不能大量的食用生冷瓜果。
1、不能大量的食用生冷瓜果,中暑患者大多属脾胃虚弱,如食大量生冷、寒性食物,会损伤脾胃阳气,使脾胃运动无力,严重者会出现腹泻、
夏日防中暑宜食什么?中医指出,夏季防中暑宜多吃含钾食物,夏天气温高,解暑宜“以热补热”。
1、防中暑宜多吃含钾食物,因为中暑病人都有低钾现象。有人曾做过这样一项试验:将缺钾的大白鼠放在酷热环境中,结果半数以上发生死
夏季高温天气,现代的人找到了各种方法避暑,比如空调、风扇等等,那么古人是怎样避暑的?
在清朝,伏天里选择中草药避暑是当时一大特点,《京都风俗志》曾记载,在伏天,有人喝冰水,有人煎熬苏叶、藿叶、甘草等汤,称之为暑汤,并在街上
很多人还真以为男人是铁打的不需要像女人那样仔细呵护。专家提醒男人们:生活中有以下四种病时刻威胁着男人的生命。这四种病到底是哪些呢?下面来看看吧。
1、“一线劳工”-腰不好 性欲也不好了:
强体力活多“腰肌”易受
男人“那里”的长短问题,自古就备受关注。一些男子出于好奇心,还会在浴池偷偷与周围的人比较大小,一旦发现自己的阴茎短小,便会产生自卑心理。
人的阴茎和身材高矮、胖瘦、五官大小一样,存在着众多差别。1950年,国内曾测定1
正常情况下,女性应在55岁左右进入更年期,而更年期症状多发生在绝经前后2-3年。但现在一些40岁左右的女性,也出现了更年期症状。专家介绍,一些年轻女性还不到45岁,就经常出现心理烦躁、身体潮热、月经紊乱等现象,尤其是压力
处女与非处女在生理方面的重要区别:据研究发现,处女与非处女在生理方面会发生很大的变化。
生理方面:
由于男人的精液进入体内后,会被阴道吸收,然后在体内不断循环。男人的雄性激素与她体内的雌性激素产生类似化学的反应。
这些比毒药还毒的食物或许正藏在你家的厨房里,甚至也出现在了你家的餐桌之上。如果经常吃的话,肯定让你短命的。下面就一起来看看这10种最常见也最容易吃错的食物吧,日后千万别再错吃了。
1、生豆浆
致命毒素:皂素
致使机
提起尿,人们觉得这不过是一种人体代谢的“副产品”。其实,尿液也是身体状况的晴雨表。每天排尿多少,尿频的原因,尿液颜色的改变,都代表着身体的某种反应,里面大有学问。近日,美国MSN网站邀请了健康专家,来为大家解读尿里的乾
虽然很多MM为了减肥美体,都有不吃早餐的习惯,但不得不指出的是,早餐对于每个人都很重要,早餐为人体提供一天当中最重要的营养,所以必须要吃。但是不是每种早餐都适合女性吃呢?当然不是。有些早餐如果食用不当,对女性身体的
“很多人觉得扭一下是小事,但对脖子来说,可就是大事了。”专家介绍,从人的后脑勺到锁骨之间,都是脖子的领地。脖子里有颈椎、淋巴结、气管、食管、动脉和分布密集的神经,并非很多人认为的“结构简单”。“人体生存所需要的
生活中,很多女性喜欢吃苹果。尤其秋季是苹果丰收的季节,苹果甘甜可口很容易被人接受。可是你知道吗-女人每天必须要吃一个苹果才够健康,这“必须”究竟是为何呢?
理由一:苹果中的营养成分及其他植物化学成分有助于抗击癌
一提到豆浆,大家都会说这是好东西,可是在某些情况下的豆浆是不宜喝的,有些特殊体质的人也是不能喝豆浆的,这是为什么呢?
一、豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人,最好少喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不
年纪大了,人的诸多方面都在发生变化,皱纹多了,身形佝偻了,连阴茎也在“衰老”。
它主要体现在以下四方面:
一、阴茎外表变了
专家介绍,男性到了四十多岁时,龟头会逐渐失去紫红的颜色,这主要是因为血液运行的减少。由于雄激素