夏季很多人选择三伏贴冬病夏治，但是三伏贴有一定禁忌，那么夏季三伏贴的注意事项有哪些?贴敷有以下8点需要注意。
1.反应强烈很正常。
药物敷贴后4—6小时，有的人会有刺痒感觉，这是药物渗透入表皮后的一种自然反应;还有人
糖尿病是很多老人的高发病，那么老人如何远离“高糖”的危害?对于普通老百姓来说，专家们指出，可以通过以下5种方法远离“高糖”的危害：
1、糖和油不要一起吃。陈君石说，导致肥胖的唯一原因，是吃进去的能量大于支出的能量。糖
夏季的来临，很多女性都在烦恼，夏季是盆腔炎的高发季，女性朋友一定要引起重视，那么夏季女性朋友该如何预防盆腔炎呢?
首先，合理调理饮食：盆腔炎的患者要注意合理调理饮食，在发热期间，饮食要清淡，选择易消化的食物，避免吃辛辣的食
食品添加剂到处可见，我们都知道食品添加剂不利于我们的健康，中医列出了其中危害最大的十种添加剂。
蔗糖聚酯：一种人造脂肪，热量为零，被广泛用于炸薯条和甜品中。研究发现，长时间食用蔗糖聚酯可能干扰人体对重要营养素——
大脑就像宇宙一样深奥，如果您知道大脑的秘密，可以更好的乱用好大脑，中医总结了人类大脑的6个奇妙事实。
两根香蕉可支撑大脑一天。研究发现，大脑一天消耗的能量非常少，两根香蕉就足以提供。即便如此，大脑依然很高效。
频繁
七八月份是一年中气温最高的时候，阴雨连绵的天气，闷得让人喘不过气。中暑多发，那么夏季该如何躲开暑热带来的危害?
避开3种情况
以下三种情况一定要避开：一是长时间在室外工作或大量运动;二是在闷热、不通风的环境中，没有
防晒霜是夏天女性的必备武器，有些女性的防晒霜今年用不完明年接着用。中医指出，过期的防晒霜容易引起皮炎。
虽然防晒霜瓶身标注的保质期为3年，但开封后其性能最稳定、有效的期限是一年，超过一年，其中含有的防晒剂效果就会
夏季来临，最让我们烦恼的可能就是蚊子，尤其是睡觉的时候，最是烦人，那么夏季如何选择驱蚊灭蚊产品?
在灭蚊产品中，电子灭蚊灯最佳，其耗电也低、高效能，只要接通电源即可使用，无毒无害，没有任何化学物质挥发，其次为电蚊拍和电蚊香
生活中的细节和习惯，可能也是潜在的“情绪杀手”。尤其是高温天气，影响情绪的因素多，那么夏季如何管理好自己的情绪?
天气炎热。气温太高容易影响饮食和睡眠，滋生抑郁情绪。英国统计表明，高温天自杀率也会上升。
光线太亮
老花眼是老年人常见病，中医专家介绍说预防老年人老花眼可以采取食疗的方法，下面是常见的食疗方：
一、复合黄瓜汁：黄瓜150g,番茄150g,柠檬汁5ml.黄瓜切成片，番茄用温开水泡后去皮切碎，同放入家用榨汁机中榨取汁，调入柠檬汁，拌
喝茶在中国具有悠久的历史，喝茶不仅是一种情调，更是一种保健养生的好方式，下面小编就为大家介绍常见花茶的养生功效。
1、菊花山楂茶
取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂、清凉降压、减肥轻身，适用于肥胖
现实生活中肾虚者不乏其人，人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症，进行滋补、扶助的上品，可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。
动物肾脏：食用动物肾脏具有
夏天天气干燥，气温高，在外面工作非常容容易中暑，所以说大家在选择食物方面一定要选择具有防暑效果的瓜果。而夏季的水果非常多，下面我们就给介绍几个最解暑的瓜果。
西瓜
瓜果之首，不仅具有食用价值，而且医药价值颇高，是消暑
夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。夏天天气炎热，人容易出汗。在这样的一个季节里，我们应如何做好养生的工作呢?下面就和小编一起了解夏季养生的三种方法。
1、睡眠
夏天昼长夜短，很多人睡得晚，起得晚，把生物钟打乱
好多人都问，经期能喝绿茶吗?答案是：不能。女性在经期期间，伴随着大量的血液流失，人体合成血红蛋白的重要元素——铁元素，也随着血液一起流失。所以为什么都说女性需要补铁，如多吃些含铁质丰富的食物，像黑木耳、猪肝等。 科学
花草茶，取之于植物的根、茎、叶、花或皮，多为自然风干所得，这与现代人崇尚自然、崇尚健康的理念相契合，因此被越来越多的人所喜爱，也逐渐成为一种时尚。
但是，并不是所有的花草茶都适合自己，因此要找到适合自己的花草茶就要
肺结核是一种常见的肺部疾病，还会传染，西医治疗一般是采取隔离的方式进而治疗，中医辅助治疗中有一种方法是喝药茶，下面就是中医专家推荐的几款药茶。
小麦大枣茶：绿茶1克，浮小麦200克，大枣30克，莲子25克，生甘草10克。将后四味
决明子是一味中药，性甘苦，微寒，能清肝明目，利水通便。近年来，发现它的调脂降压作用同样不逊色，临床上可用于眼疾、高血压、高脂血症、便秘的治疗。决明子味道清香而微苦，可制茶，可煲粥，食用较为方便，又可制成枕头镇静安眠，可作为
忙碌于办公楼里的夏花们午后也难免显露出疲惫之态。如何利用好午休时间让身体好好休息一下，通过短短的午间调整，精力充沛、容颜光彩地面对下午的工作?
选择1：午间放松法只有想不到没有做不到
如果你整个上午都在进行强脑
夏天的热感冒，因一个“暑”字而起。在酷热的环境下，人体汗毛孔开放，汗液外泄，此时正是机体抵抗能力下降时期，如果不慎受凉，机体的调节机制会使汗毛孔突然闭塞，热和汗不得外泄，热积聚体内，就出现了热感冒，又称“热伤风”。热感冒
