夏季是妇科疾病的高发季节,阴道炎就是常见的一种疾病,严重危害这患者的身体健康,那么那些女性容易感染阴道炎呢?下面小编就为大家详细介绍一下。 1、妊娠孕妇:妊娠期体内性激素水平较平时明显升高,这会使阴道上皮细胞内糖
感冒是夏季常见的疾病,感冒可分为风寒感冒和风热感冒,下面就为大家介绍夏季防治感冒的小妙招。 1、热伤风 如果是在空调房呆久的话,感冒应该是属于热伤风型的,此时服用普通感冒药效果不好。 建议多喝开水,增加睡眠,少吹风,最
中国人自古推崇“龙”,今年是龙年,不少人特地怀孕,为了能生个龙宝宝,但怀孕期间的呕吐确实困扰很多准妈妈。中医认为,妊娠呕吐即恶阻,是指受孕后2~3个月之间,反复出现的以恶心、呕吐、厌食或食入即吐为主要症状的孕期病症。
压力就像我们身体会得病一样,要想彻底摆脱是不可能的,抵制疾病的最好办法是保持良好的身心状态,现代人可以通过中医养生运动有效缓解压力。 书法 既怡情又养生 《素问·阴阳应象大论》载:“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤
夏季养生,夏季养生饮食要注意哪些呢?夏季养生不能吃哪些食物呢?下面就来了解一下夏季养生四大食物不能吃。 1.鲜花 到了夏季百花争奇斗艳,我国中医经常会把一些花采摘后经过一些处理再研制成酒以及花茶,但并不是说所有的鲜
男性的精液里含有一种重要的抗菌物质——精液胞浆素,一旦进入菌体细胞内,就能阻止细菌核糖核酸的合成。每周有1—2次精液进入阴道,经子宫颈逐渐到达子宫以至输卵管,能达到消毒杀菌作用。 奇效一:有利于消除失眠 所有人都渴
夏季很容易上火出现溃疡的情况,其实,溃疡通过饮食来调理,那么夏季舌尖溃疡吃什么好?推荐几类防治食物。 舌尖溃疡的营养原则: 1、口腔溃疡患者,可多补充锌、维生素B族等元素; 2、多吃新鲜的蔬菜、水果、多饮水、补充维生素
夏季是人体阳气最旺盛的时候,暑天防中暑是非常重要的,那么夏季如何预防中暑? 天气特点: 小暑天气已经很热,但还不到最热的时候,所以叫小暑。小暑时节很多地区的温度平均在30摄氏度以上,有的地方还突破了40度的高温,所以有热
性功能减退是很多中年男性的心结,但随着年龄的增长,身体的衰老,总会有些不尽如人意的情况出现。专家提醒,想要保持良好的性能力一定要注意以下几点。 缩减腰围 研究发现,减腰围能够有效提高性欲。因为腰部的脂肪过多,会分解
很多人夏季会出现异常出汗的情况,中医指出,夏天异常出汗可能是中暑前兆。所以一定要小心。 正常的汗没有明显的腥臭味,如果汗味腥臭,多与热证或湿热证有关,属肝热,这种情况可通过清淡饮食,或用中药菊花、茵陈等泡水饮用;若腥
很多人睡觉质量差,有时还会失眠,半夜容易惊醒,这该怎么办呢?中医指出,睡前按摩能睡个好觉,按摩方法如下: 推背: 一方俯卧于床上,不枕枕头,头侧向一方,上肢放松。另一方立于床边,面向俯者头部,双腿拉开小弓字步,双手五指展伸,并列平
夏季受凉很容易损阳气,那么怎么判断阳气是否损伤?我们应该怎么保护阳气? 损伤阳气的因素: 最大的罪魁祸首——寒凉,无论是空调房还是冷饮,内外交加的寒性都可能损伤体内已经不足的阳气。 避免措施:室内空调温度不宜低于26
很多人夏季会出现出汗过多的情况,中医指出,夏季汗多或是气虚,如果您有这种情况,一定要小心。 夏季出汗,主要是为了正常调节人体体温,但出汗过多或者动辄就出汗则是不健康的表现,比如,人稍微一运动就大汗淋漓,一些老年人出汗后
夏季很容易感冒,骑射手,很多不良的习惯会导致感冒,中医指出,预防夏季感冒做好5件事。 1、忌不喝水。水有助于身体消化吸收营养物,将食物转化为能量,增强免疫力。水还有助于人体排除毒素。 2、忌忽冷忽热。一般空调房温度与
夏季经常呆在空调室里,很容易感冒,中医指出,夏季当心空调室感冒。中医推荐预防感冒的防感冒操。 按迎香、风池穴 动作:按摩迎香、风池。 注意:迎香穴在鼻翼外缘中点处,当鼻唇沟中,按压后可用于治疗鼻塞、流涕、喘息等症;风池
夏季高温炎热,如果降暑方法过度,或者过度贪凉的话,很容易伤阳。中医提醒,警惕夏季三大伤阳之举。 冷饮: 适当地吃雪糕、喝点儿冰镇啤酒,喝绿豆汤是消暑的一种方式,但不要过度,否则阻遏体内阳气,会出现咽喉疼痛的感觉,甚或耗伤阳
不同的季节,饮食也需顺应节气,很多人夏季会出现脾虚虚弱的情况,那么夏季肠胃受寒怎么办? 关于夏吃姜 夏天,当阳气在体表的时候,人体的内部,尤其是肠胃,是虚寒的。这一方面是由于体内的阳气少了,另一方面是由于人在夏天的时候
夏季贪凉很容易伤阳气,也容易感冒,那么应该怎么办?中医指出,夏季早上含姜片有3大功效。 一、不得感冒 自从含姜至今,我没有患过一次感冒,偶尔有点感冒的迹象,喝一包“小柴胡冲剂”就没事了,治好了我过去最头痛的感冒病。古人
夏季太阳强烈,很容易晒伤皮肤,其实,可以通过饮食来防晒,那么夏季吃什么防晒最有效? 经常吃豆制品 大豆中的异黄酮是一种植物性雌激素,它也具有抗氧化能力,是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物。大豆制品中,豆腐、豆浆(
夏季高温炎热,很多人会出现中暑的情况,那么夏季降暑喝什么粥好?下面就介绍几种典型的度暑粥,祝您轻松度过难熬的夏季。 一、绿豆粳米粥 绿豆60克,粳米100克。将绿豆放入温水中浸泡2个小时,再和粳米一起加1000毫升清水煮粥