现代社会男性患不育症的人越来越多，其中饮食问题占很大一部分原因，健康饮食有助于提升男性的精子质量，提升男性生育能力。
英国科学家日前公布的一项研究显示，每天喝西红柿汤能增加人体对番茄红素的吸收，从而有助于提高男
肺癌是常见的癌症，我们一般认为烟民是患肺癌的一个最大群体，专家提示，家庭主妇也要注意肺癌的侵袭，厨房油烟已成为女性患肺癌的一大诱因。
中餐一直以美味著称，但烹饪过程多为煎炒溜炸，其带来的大量油烟不容忽视。中国室内
随着生活节奏的加快，很多人惹上了胃病。尤其夏季，更是胃肠道疾病的高发季节，胃病患者一定要做好预防工作。下面就为胃病患者介绍日常的七大饮食禁忌。
1、胃痛可以喝牛奶吗?
可以，其实喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质
肾脏是人体重要的器官，最主要的功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物。大家一定都想知道自己的肾脏是否健康，下面就为大家介绍肾脏健康的标准。
喝水后应该多久上厕所才正常?社会上流行的尿多就是肾虚、
决明子性甘苦，微寒，能清肝明目，利水通便。近年来，发现它的调脂降压作用同样不逊色，临床上可用于眼疾、高血压、高脂血症、便秘的治疗。决明子味道清香而微苦，可制茶，可煲粥，食用较为方便，又可制成枕头镇静安眠，可作为家中常备保
茶能明目之说，屡见于历代本草一类医集中。明代李时珍在《本草纲目》中写道：“茶苦味寒……最能降火，火为百病之源，火降则上清矣。”明代钱春年、顾元庆在《茶普》中对茶的功能作了较全面的论述，肯定茶能“明目益思”。
茶
营养学专家认为，常喝鲜花茶，可调节神经，促进新陈代谢，提高机体免疫力，其中许多鲜花可有效地淡化脸上的斑点，抑制脸上的暗疮，延缓皮肤衰老。 炎炎夏日，要说什么东西消耗得最多，非饮料莫属。在日头高照的室外或是在闷热难当的室
汉代王充在《论衡》一书中写道：“欲得长生，肠中常清;欲得不死，肠中无滓。”就是讲究每日通行大便，或多通大便，以求健康长寿。晋代葛洪在《抱朴子》中指出：“长生要清肠，不老须通便。”唐代名医孙思邈也说过：“便难之人，其面多
据科学研究，人的寿命应该是125~145岁，现在为什么很少有人活到100岁呢?除了社会、医药、生活质量等因素外，就是与自我不能排除不良心理因素有关。常言说：“要想长寿，脑中常空。”特别是步入老年，消除一些不良心理对养生保健
夏季高温湿闷，心脑血管疾病患者发作的较多，中医专家提醒，心肌梗死并非“一梗就死”。
从血管血栓形成到心肌完全坏死大约需要6—12个小时，在这段时间内，如果能以最短的时间(最好在1个小时内)开通梗死的血管，就有可能挽救部
炎炎夏季，气温升高，可能运动会容易出汗，而中医指出，老人夏季不妨采用六字诀养生法。
人们出汗量增多，稍做运动便汗如雨下。爱出汗的老人，此时可以选择静一些的健身方式，如太极、散步或者六字诀吐纳法。六字诀养生法，是我国古
“下岗”我们都听说过，那么你听说过“性下岗”么?今天就和大家说说男性“性下岗”即：性功能障碍。很多中年男性都会发现自己在性生活中力不从心，这就是“下岗”的征兆了，那么如何才能让你男性坚守岗位，永战不休呢?
一、保
生活中我们吃东西都想尝尝鲜，但是有些食物是不能生食的，进食这些食物后会导致身体不适，或者出现疾病的危险。
一忌生吃白糖。
白糖中常有螨虫寄生，生吃白糖很容易得螨虫病。螨是一种全身长毛的小昆虫，肉眼看不见，螨在糖中繁
脾胃虚寒为中医术语，因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。下面就为脾胃虚弱者介绍调理脾胃虚弱的处方，供大家参考。
方1
【组成】嫩肥羊肉、白酒适量。
【用法】羊肉煮极烂，加酒搅匀服。
【主治】
今日立秋，养生专家提示，秋季的饮食原则应以防燥护阴、滋阴润肺为原则，下面就为大家介绍一些秋季常见的养生食材，帮你调理出健康身体。
银耳
银耳以其色白如银，形如人耳故名，又名白木耳、白耳子、雪耳等。银耳一般制成干品，以
今天上午10点31分迎来二十四节气的“立秋”。立秋之后则意味着我们可以摆脱炎热的天气了，立秋的饮食风俗各异，民间则流行“贴秋膘”，那么如何“贴秋膘”最健康呢?
立秋的感觉是“凉风生”
立秋是第13个节气，每年8月7日或8
早晨起床后喝杯水可以促进体内毒素的排除，但是这杯水的要求也是很高的，喝水不当反而会对身体造成伤害，以下四杯水是不可以喝的。
1、盐水
有人认为喝淡盐水有益于身体健康，于是晨起喝淡盐水，这种认识确是错误的。喝淡盐水
酒糟鼻对人们的容貌有着很大的影响，不少人受酒糟鼻的困扰丧失了自信和工作。针对这个问题，下面小编就来为大家简单的介绍一下对付酒糟鼻的食疗偏方。
1、鲜枇杷叶粉末
该方法亦为酒糟鼻的常见食疗方之一，患者可用用新鲜
喝茶不仅是中国人的一种习惯，文化，而且对于一些疾病的防治能够起到很好的作用。下面就为高血压患者介绍调理血压的茶疗方。
莲子心茶
所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12
立秋代表秋天的逐渐走进我们的生活，早晚较凉，白天还是很热，如果不注意添加衣物容易招致感冒，下面就为大家介绍对抗感冒的四种神奇食物。
鸡汤
喝鸡汤是最好的治疗由感冒引起的鼻塞的方法，鸡汤能滋润鼻腔、打通阻塞的鼻道，从
