夏天不光是女性的季节，也是男性的季节。在同样的烈日下，当女性朋友们美白防晒同时，男性也需要美白防晒。虽然古铜色的皮肤会让男士们看起来更男人，但如果晒过度了，会晒伤肌肤。那么男士们该如何防晒呢?
大部分男士在防晒方
熬夜看球的二大致命危机
熬夜看球危害一：生物钟混乱，易致病
长期睡眠不足容易导致神经衰弱、感冒、胃肠疾病等。如果连续熬夜，还会将生物钟完全打乱，导致头昏、心慌、恶心、呕吐等症状。
熬夜看球危害二：凌晨2时-3时，心肌梗
虽然赛场上、沙滩上男性痛快流汗的样子看起来很魅力，但身边的人绝对不喜欢跟臭气熏天的家伙在一起共处和亲热，尤其每到夏天很多男人就立刻变身“臭鼬”卻不知，只要你是易流汗、易出油、易上火的人，在高温潮湿的环境下，想不
所需时间：1分钟
每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效，有兴趣可以试试，最主要是持之以恒，而且是最廉价的化妆品了!
制作方法：用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖。在医学上来说，糖对
岩壁芭蕾
被称为"岩壁上的芭蕾"的攀岩运动，是最锻炼人勇敢、顽强和坚韧不拔精神的运动。
运动技巧：攀岩依靠的是腿和手臂的力量，而且攀的过程中爬爬停停肌肉的温度下降很快，所以运动前一定要充分热身，否则很容易拉伤肌肉。
如是约在中餐厅，记得预定的时分阐明要两小我的小桌子，万万不要为了显示气度找个包间的大桌，一个大桌在两小我中心平白添加良多生疏感，坐得近了，两人不天然，并且显得大桌很负担；分隔坐，间隔远了，措辞费力，吃菜转来转去也费力。假
这是一个老男人吃香的年代，一个大哥可以轻松打败小弟的年代，小弟们不服不行，因为大哥们有以下9种资本是你没有的。
俗话说：“女人四十豆腐渣，男人四十一朵花”。对女人来说，年龄是她们最大的敌人。女人怕老，无论高
很多人认为时尚的男人就是娘娘腔，女生相，其实并不如此。在如今这个社会，所谓的时尚就好比是孔雀炫耀出自己最漂亮的羽毛一样，展示出自己最华丽的一面。而这其中的诀窍，最大的要点莫过于如何展示出你的骄傲和自信。
Q:请问怎么样才能延长做爱时间?用牙膏涂在龟头上然后再用温水冲洗这样有效吗?科学吗?
A:大多朋友都希望获得安全的增加硬度和延长时间的方法，使之目前市场涌现大批的内服药物和外用药物。无论内服
作为一个男人，尤其作为一个真正的爷们,应该做好下列小事：
1，朋友请你吃饭，不要觉得理所当然，请礼尚往来，否则你的名声会越来越臭。
2，给自己定目标，一年，两年，五年，也许你出生不如别人好，通
方法1：用香皂除鞋柜里的臭味
鞋柜里的臭味也很好解决。只要在鞋柜中放入一块香皂，就能轻松去除鞋柜中的臭味了。打开鞋柜还有好闻的香味呦。
方法2：用白醋去袜臭
袜子也很容易有臭味，在洗袜子的水里倒入
对男性来说，每天彻底洁面是护肤中最重要的环节，因为男性的皮肤油脂分泌一般都比较旺盛，清洁工作做不好，容易造成毛孔堵塞，形成暗疮、黑头等。
男性彻底洁面最重要
有的男性洗脸时只用清水洗一下，这样的做法是不对的。清水洗
情人节送什么礼物给男友好呢?男人虽然没有女人细心，但是他们内心其实很柔弱，同样非常渴望得到疼爱。在2011情人节这天，当然要表达一下你对他的爱，这样他也会更爱你!所以本次特向MM们推荐2011送男友的情人节礼物，让各位MM不
抹点酒精效果更好。也许女人们会说：最好不要选择含酒精的，因为酒精会令肌肤更干燥，并有一定的刺激性。但专家研究发现，男性肌肤角质层较厚，使用适量的酒精一方面可以彻底溶解清除毛孔深处的皮脂污垢，另一方面，皮肤无法直接吸
皮肤专家认为很多皮肤问题都是因为洁面方法不正确、洗不干净造成的。因此，我们要把每一次的洁面都看作是一次美容!下面则是由专家总结的洁面几大误区： 1. 次数：洗的越多越干净，天热更要多洗几次。 纠错：通常一天，早晚各洗一
一、电脑不宜摆放零食、饮料。
你平时的习惯，保留了很多的“化石”，饭粒、饼干渣、头发等等比比皆是，难怪有人说：公用机房里的键盘比公厕还脏。同时这样的碎片还可能进入你的键盘里面，堵塞你键盘上的电路，从而造成输入困难
内裤在医学上的作用是为了保护男性的睾丸的，因为睾丸比身体的常温低两度。穿上内裤，还能减少大腿与外裤的摩擦，甚至防止异味外漏。
由此看来，内裤当然很重要。当时代走入2000年，男人内裤也走入时尚的行列。越来越多的男人
根据调查，如今在美国，裸睡人数有了增多的趋势，年龄层也在逐渐变大，其中21%的25至51岁的男性都说裸睡让自己更放松。而在日本，裸睡也一直为睡眠问题研究所专家所推崇。不过，对大多数仍以保守为美的中国人来说，裸睡如同“开门
不爱喝水
大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量，每分钟会有1至2公升的
在繁忙的社会生活中，男人们用各种方式舒缓着他们疲惫的身心。很多男性朋友喜欢通过泡温泉来舒缓内心紧张的心理压力，可你们知道泡温泉也是有很大学问的，如果不注意方法很有可能会给身体带来不利影响。
享受温泉浴注意事
