世界卫生组织在2008年公布的年度最新健康报告指出，通过提升体内的“优质脂肪”的比例，可以令你的神经免疫系统机能变得更加强大，有助于你从此远离那些各种各样让人头疼的“职场忧郁症”。 最好的职场伴侣 你是否
导读：在办公室里，你最不能接受他(她)的哪一点？在公司干起活来不要命的人，最要命的是什么？为什么老板不愿意多看我一眼？为什么他 (她)工作挺不错的，就是没人认可？日前，在某网站上发起了一个 “炫亮成功路”的白领职场细节讨论，在
很多女人幻想在家做全职太太，一项调查表明，能做全职太太并不是什么幸福的事情，女人需要工作：
1. 女人做挑战性的工作，有益于心理健康。
2.婚姻和孩子并不能保证一个女人的身心健康，没有男人和孩子不会让女人心理有问题。
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在美国，年薪超过10万美元的职业妇女中，有大约一半人在40岁以后还没有孩子，而她们中有许多人对此深感懊悔。太多的妇女在20到30多岁时一门心思为事业的成功而奋斗，结果错过了建立家庭、生儿育女的“个人幸福”。 这样
密歇根国立大学的研究者最近调研了一个课题：体重超重如何影响职场中的男女？ 他们找到了1000个公司老板进行调研。发现61%的男性老板体重超重，22%的女性老板体重超重。在全国同个年龄层中（不分性别），体重超重的男性占41%
在世界上令女人高兴的事排行榜中，高薪必定排在很靠前的位置。但能不能排爱情之前呢？很多女人的第一反应都是说不能。细细想来，当然最好可以全得，但如果必须在高薪和爱情之间做选择，我宁可选择高薪——因为金钱的主宰者往往
随着社会的加速发展和竞争的日趋加剧，职业女性在发展的机遇面前也同时面临着挑战。职业女性是社会和家庭的中坚力量，既是单位的骨干又是家庭的栋梁，她们要参与社会工作，还要照顾老人抚育子女，无论在社会还是在家庭都处于承
前日下午，某家证券公司营业部全体职工，都放下手上工作，集体聆听公司上一级集团老总作关于“企业文化”的报告。身为集团老总，自然不会轻易亲临小营业部对下属们当面口干舌敝。于是就在尊贵位置恭摆电视机，放他演讲的DVD，这
你是资深员工，经验丰富，能力强，很有可能是下一任主管的候选人。可是突然某一天，办公室来了新面孔。她可能是公司重金挖来的同行高手，也可能是聪明伶俐、勤奋肯干的后起之秀……总之，她的到来为办公室带来了新气象，也让你明里
记者发现，十大郁闷事中有两件来自于工作压力：经常出差和经常加班。有3件与孩子有关：不想要孩子，但是家庭压力大；想要孩子，但工作太忙导致无法考虑；怀孕会失业。 不少女性都对因工作要求经常出差而心有畏惧。长期在外使得
不能把同事当成朋友，是很多职场人的信条，而不要把同事当作敌人的真理，却是被大多数的职场人所忽视。 晓婷半年前刚进入一家文化单位工作。对于新人来说，初入职场的第一要务便是尽快熟悉业务，搞好同事关系，以便能快速站
在我们的职场生活中，这种负性情绪的传染效应同样存在，特别是在一个办公场所中，由于大家彼此间都很熟悉，彼此的情感更容易相互影响，以至于当某些职员心情糟糕的时候，其他人心情也会变得不好，甚至是一种负性情绪在所有职员中传
你是不是怕进办公室、一进办公室就觉得累，开始犯困，惦记着下班的时间……煲电话粥、扎堆聊天、大嚼香脆零食、玩游戏，或者看着办公室里一张张愁眉苦脸的表情，都可能会影响你的心情和工作效率，怎样让自己脱离这种恶性循环呢
我们都是情感动物,尤其在这个变革的年代。“AnneHartman,总部设在波士顿(Boston)的职业投资策略公司(CareerIn瞯estmentStrategiesInc.)的总裁如是说。不管何种原因,当我们决定辞职,离开为之工作过或长或短时间的公司
挪威最近公布的一项研究结果表明，受到手机磁场辐射并不会导致头痛或血压升高。有些人认为自己使用手机后出现头痛症状，是因为他们想象会发生这种情况。 挪威科技大学的奥夫特达尔博士及其同事测试了１７名“在使用
永远忙不完的工作、复杂的人际关系、烦恼的婚姻、烦琐的家务——面对生活，许多现代女性最深的感受是“活得好累！”。不仅心累，身体也疲劳乏力、反应迟钝、活力降低，对什么事都提不起精神，常常感觉焦虑、烦乱、无聊和无助，到
有专家表示，“电邮焦虑症”的患者大多学历高，工作压力很大，他们认为自己必须随时更新最新信息，加以消化利用。从职业来讲，记者、广告员、网络从业人员等长时间处于紧张工作状态的人是“电邮焦虑症”的高发人群。 案例
每个职业都会因其工作性质，有可能给它的从业者带来一定的心理创伤。但当这些创伤伤害到你时，你只能学会默默承受吗？ 哪个行业心理创伤级别最高 “人们普遍认为警察是应该最坚强的，几乎没有人想他们会受创伤。而实
就业压力、职场压力加大，易引发心理问题。 刚从河南老家回来的小宋气色不佳，公司没发年终奖，今年部门经费又缩减三分之一，他更怕职位不保，几天来睡不好、吃不香。压力折磨之下，小宋走进了心理咨询室。 “金融危机”
紧张的职业生涯犹如不间断的百米跨栏，一个又一个挑战摆在眼前，起初我们也许可以轻松跨过，但是路程不断加长，栏高不断增加，再强的人也有一个自己无法突破的极限。我们气喘吁吁、精疲力尽，每块肌肉都在宣告“超限疲劳”。
