年底了，你还有几天年假没休？昨日，记者在调查采访中发现，三成白领因为工作太忙不能休假，甚至有部分人因为工作竞争压力太大，不能休假。记者就此采访了有关专家。专家提醒白领，年假是国家规定的一种让上班族休息的时间，不要让年
跟所有物体一样，职场也积聚着能量，其并不能简单地用职业能力、经验来概括，它还包括了职场人在职场中所积淀的精神、气质、眼光、胸怀、直觉等无法用能力、经验来代替的东西。 在网上看到一个留言：“我终于摆脱了主管
让字一个一个的从嘴里清晰地吐出来，速度放慢了，心情也不紧张了。也可加重语尾发音，说得缓慢响亮，用以缓解紧张。 1、要以一颗平常心正确对待面试，要做好承受挫折的心理准备。即使面试一时失利，也不要以一次失败论英雄。
在求职面试时，大多数面试考官会要求应聘者做一个自我介绍，一方面以此了解应聘者的大概情况，另一方面考察应聘者的口才、应变和心理承受、逻辑思维等能力。千万不要小视这个自我介绍，他既是打动面试考官的敲门砖，也是推销自
面试作为一种面对面的交流方式，可以直接考察毕业生各方面能力，通常被用人单位普遍采用。一般认为，流畅的语言表达，丰富的内容，清晰的逻辑推理是面试成功的关键。但笔者认为，所有这些，必须具备一个前提条件，即心理换位。
谦虚是中华民族的传统美德。但求职者在应聘面试时，谦虚除在内资企业可能还行得通外，在外商投资企业就会行不通，往往会成为求职应聘失败的主要原因。这里不妨举一例：小史是某名牌大学工业自动化专业的毕业生，在开发区一家美
所有的爱恋的开始都曾相信天长地久，但若真到了山穷水尽无可挽回的时候，你该如何开口？都说好合好散，却是“相恋时难别亦难”。每次分手，难免都会留下遗憾及坏的印象。 和平分手的方法存在吗？结束一段感情时说谎可行吗？打
由于生活和工作节奏的加快，人们的烦恼似乎也越来越多，有时坐在办公室会莫明其妙地发脾气，而这些无名之火又是不适合在办公室里蔓延的，那么怎么才能赶走这些办公室坏情绪呢？ 让受气包真正受气 俗话说，兵来将挡，水来土
升职了反而失眠，跳槽后却一味想逃避。由于不适应更高要求的工作，不少人会遭遇职场“成长危机”。专家认为，这实际上是一种心理失衡的表现，解决的方法是：一方面要注重自我心态的调节，另一方面要多多充电提高自己。 一份
职业恐惧是人们因为害怕失去现有职业而产生出的惶恐心态（害怕失业），虽然有时明知这种恐惧没有必要，但在一想到要失业或要从事某种职业时仍控制不住恐惧、害怕。这时人们会极力回避所害怕的事，无法逃避也就只好带着十分的畏
现代人的生活步调快，得失之间也变得鲜明无比，情绪的震荡常让一些上班族们晃得七昏八素，加上人际间竞争的复杂化，若稍有心理调适不当或外在支持无法配合，极易落入情绪忧郁的恶性循环中。 所谓“恶性循环”指的是一
李新的公司座落在这座城市的最繁华地段，有着每天租金达2万元的那种“繁华”。老板的身份是“出口转内销”，也就是前一些日子在国外混出了“海外华人”的出口身份后，又转回国内开办公司的“投资商”。日前，老板满面笑容地
1.对自己的定位清楚。 女性要在职场上担任要职，一定是很早就已经有“我要在职场闯出一番成就”的决心。她们不会有“等哪一天出现一个白马王子救我脱离苦海”的天真想法。>>>为什么女人的直觉那么准 2.勇于提出要求。
不少女性都对因工作要求经常出差而心有畏惧。长期在外使得女性的身体和心理都承受着巨大的压力，不同地区的气候。水土与饮食给女性的身体带来不小的挑战。出差疲劳还有可能导致女性生理机能和内分泌紊乱，进而影响肤色和
“女主内，男主外”是中国传统的男女角色定位，女人的角色是贤惠的妻子，是孝顺婆婆的媳妇，是孩子人生成长中的主要教育者。女人似乎是服务于他人的牺牲者。然而，随着改革开放，女性逐渐走向社会舞台，她们中很多人也成为家庭经济
案例：宋丽是一家美资公司的销售部经理。她最讨厌的就是那些“小团体主义”，也因此得罪了以部门副经理为首的一些同事。最近，宋丽在一项重要计划方案的竞争中败下阵来，原因是大多数人都投票支持那位副经理。“我成为办公室
也许你因此百思不得其解，甚至怨声不绝。出现这种情况，你有没有想过从自身来寻找原因？不一定是你的能力不足，而是你的人际关系不足。如果你人际关系不好，你就不会出头，这是残酷的事实。 为了以后的发展，请你细心阅读下面
美国著名的心理学家纳特·史坦芬格做过这样一个实验：要求4名前来求职的人，要一边做自我情况报告的录音，一边用小型的煮炉煮牛奶。 第一位求职者声称自己学习成绩优秀，而且有出色的社会活动能力。他在报告最后特意提到
本以为有经验、有学历，还带着“未婚未育”的“资本”，应聘肯定会马到功成，没想到偏偏“资本”成了找工作的绊脚石，用人单位以“29岁的女青年还没结婚生子，会给日后工作带来问题”为由，将李小姐拒之门外。 “用人单位不
恰到好处的自信！虽然自信并不像大家对优点评价一样的普遍，但它仍然被人们说成是领导能力的弱点，当领导者自信地做出了错误的决定，那这是清晰可见，深入人心的；但当他自信地做了正确决定，它就消失了。就像我们谈起调味料中的盐
