一、宽心术 即通过营造有利自己宽松工作与生活的环境，使自己始终保持心情舒畅的状态，以达到健康益寿之目的。如果一个人的价值错位、名利熏心、心胸狭窄、目光短浅，整天过的是消沉、灰暗、呆板、枯燥的生活，所看
可锐曾经对女性经理人做过一份调查，调查显示37%的女性经理人在职场中遇到不公平竞争，同等级别的岗位、职位，优先让位给男性经理人；28%的女性经理人表示，在工作中，如果自己有失误，承担的责任和风险要比男性经理人多。复旦
由于众所周知的原因，现在的都市白领生活节奏非常快，生活压力非常大，因此造成了健康状况的每况愈下，不但造成个人财富的巨大浪费，也给国家和社会造成了很多不良后果，因此今天我专门搜索了有关文章，学习完后结合自己的经验，特提
变换方式生活，调整工作空间，实现自我价值，是现代女性频繁跳槽的普遍心态，而先就业后择业的观念，也成了她们跳槽的理论依据。
对于刚刚步入社会、没有多少工作经验的年轻女孩来说，要寻觅一份理想的工作并非易
老板赏识那些有自己头脑和主见的职员。如果你经常只是别人说什么你也说什么的话，那么你在办公室里就很容易被忽视了，你在办公室里的地位也不会很高。有自己的头脑，不管你在公司的职位如何，你都应该发出自己的声音，应该
办公室是一个充满原则、纪律，讲求策略的场合，更是一个充满利益冲突的是非之所。既如此，办公室里谈个人私事是否妥当呢？曾有单位在网上调查显示，尽管九成以上的人认为“办公室里隐私不宜说”，但是大家又同时承认有在办公
你社会焦虑感吗?做完下面的测试，就知道了。这个测试帮助你判断你只是手心出汗呢，还是有社会焦虑感。评估你在下列情形中的紧张或别扭程度。 （说明：选“a”的每题得1分，选“b”的每题得2分，选“c”的每题得3分，然后计算总
职场中常有这样一些人被规划为另类，不合群、“马屁精”，甚至心眼里觉得这个人糟透了、心术不正等等，其实换个角度来考虑一下还是有些值得借鉴的地方的。 ●“争功诿过的小人” 团队为公司带来收益时，总有人获
首先，要接受自己的内向性格。 内向者谨慎、稳重、城府较深，往往做事可靠，亦容易被别人所认可。所以，性格内向者首先要接受自己，认识自己性格上的优势，在生活、工作中用己所长。 其次，要把别人对你的支配看成是信任，乐
1、被误作情侣时即时更正 不幸的是，在某些时候，尤其在晚饭时间，常会被人误作夫妻或情人。当侍者走过来。自作聪明地唤你一声“太太”时，你当然极不自在。礼貌上，应由男士作解释，但男人通常不会即时作出反应，而是听之
女护士
曾经有一段时间，身边的很多男性同胞频频爱光顾某家医院，头疼脑热消化不良原本去药店买两片药吃就能解决问题的，偏偏小题大做非去医院打点滴不可!后来有人透露了内幕：原来此医院外科有位小护士性感貌美得紧，这帮男人
心理学认为，女性在事业上容易失败，其心理因素占主导地位。许多女子内心都潜伏着心理障碍，最为常见的是以下五种： 1、漂亮产生过分的优越感 自古红颜多薄命，从人才角度讲，漂亮女子成才的确比较少(文艺界例外)，这
男女自幼受到的教育以及成年后社会角色的分工，使女性偏重于家庭生活，男性追求事业成功。科学调查曾显示，女性在决断力、想像力、拓展能力和推进能力四个方面不及男性，导致了她们职场发展有限，而这四个方面正是男性特有
有些漂亮的女性常不思进取，认为自己天生丽质就有补社会接纳的酱，无需费力去竞争，只吃眼前青春饭。但让人不解的是，有些女性心理似乎总是使她们自认为不如男子，主动放弃与他人的竞争。 比较常见的有以下五种： 1
两个礼拜前是我三十五岁的生日 那天早上我的心情还不错 我想说吃早餐的时候 我老婆一定会高兴的跟我说，“生日快乐” 搞不好还会准备一个礼物送我呢！ 结果她不但没有跟我说“生日快乐” 就
现代社会生活中的压力症，是人们身心疾患发生的根源。当人们遇上“压力”时，最初的反应便是“迎击”，或者“逃避”。 职场心理压力 这是由人们的精神能量及体内对“压力”免疫强度所决定的，即精神能量高，免疫系统机
一直以来，“80后”这个词儿都含有年轻、叛逆的味道，但是随着时间的流逝，我们突然发现，第一批“80后”——1980年出生的人已经步入而立之年了。 他们的生存状态如何？他们是否适应了职场人生？他们是否明确了发展方向？
细菌、病毒是急性咽喉炎的主要致病因素，致病菌可直接来源于空气、饮食，也常潜伏在人体口腔与咽喉内，一般情况下不易发病。但当体内环境发生改变，如着凉、上火等使口腔、呼吸道黏膜抵抗力下降时，或菌群间的平衡被打破，潜
千元月薪引发内外夹击 “虽然有一定的心理预期，但没想到这么少。”一说起第一笔薪水，小许感慨良多。名牌大学研究生毕业的他，现在某出版社工作，月薪税后1050元。“还没我打工时挣得多，我以前周末去补课中心当助教，
工作辛苦更“心苦” 8月底的一个周末，“上海中智”和美国AML(上海)机构举办的一个“面对压力，如何进行自我放松”的专题讲座吸引了不少白领。 而美国AML(上海)机构的一项调查也显示：61。9%的白领承认自己的
