随着宝宝的成长，父母要教导我们的宝宝学习爬。宝宝的学爬也是有技巧的，其中学爬小技巧：“二抬四翻六会坐，七滚八爬周会走”是很多父母清楚的。爬是宝宝大动作的发育过程，每个宝宝都会经历这些阶段，但是，现在宝宝会爬的越来越少了。其实，宝宝的动作行为发育是需要成人有意训练的。

以下关于训练宝宝爬行的小方法，可以给妈妈们参考：

教宝宝爬方法一 ：

1、把家里的小席子卷成圆状。(席子有弹性，方便展开)

2、让宝宝趴在席子上，将席子一边压在身下。

3、妈妈推动席子，让宝宝随着席子的展开而朝前爬。

教宝宝爬方法二：

1、宝宝爬在地上或床上。

2、一个人在宝宝前面，一个人在宝宝后面。

3、前面的人牵宝宝的右手，后面的人就推宝宝的左脚。牵宝宝的左手时，就推宝宝的右脚。

教宝宝爬方法三：

妈妈躺在床上，宝宝趴在一边，爸爸在妈妈的另一边，爸爸牵宝宝右手，妈妈推宝宝左腿，反之亦然，协助宝宝从自己的那边爬到爸爸这边来。

贴士：这几种方法都是先训练宝宝向前的感觉，父母要耐心，经常帮宝宝练习。多次训练后，宝宝就能自己朝前爬行了。每次练习成功后，父母要给宝宝鼓励或奖励，以保持宝宝对此的热情。

教宝宝爬方法四：

让宝宝趴在床上，用毛毯兜住胸腹部，爸爸把毛毯提起，妈妈推动宝宝左手、右脚，前进一步后，换推动宝宝右手、左脚，轮流进行，训练宝宝手、膝爬行，在训练中要注意适时休息，并要多给宝宝鼓励。可以在目的地摆放宝宝喜欢的玩具或物品，促使宝宝努力往前，并保持对这个练习的兴趣。

如果家长观察到宝宝俯卧，而上肢力量不能把自己的身体撑起、胸腰不能抬高、腹部不能离开床面时，家长可用毛巾托住婴儿的胸腹部，然后拉起毛巾，待四肢肌肉发育结实有力时，宝宝便可以爬行了。

宝宝学爬的好处：

虽然开始时仅仅是笨拙地匍匐爬行，但是对宝宝来讲，仍然很有意义。爬行时，宝宝的手臂不但支撑体重，而且需学习交替向前;每个手臂都需要支持上身体重，得到臂力的锻炼。同样，下肢交替支持腹部以下的重量，下肢的肌肉也得到锻炼机会。

在练习爬行的过程中，宝宝的前庭和小脑协调作用，使运动的身体保持平衡，并且与视觉、听觉协调，并使运动的方位和各种感觉得以统合。没有爬行过程的宝宝，可能会发生前庭系统感觉统合失调，将来宝宝易发生学习障碍，如：从视觉讲，宝宝读书时会出现跳行、跳字的情况，使阅读发生困难;从听觉将，宝宝能够听到声音，却不能反应其意义，对外界声音敏感，故容易分心;从四肢讲，四肢肌肉动作发生失调，宝宝会出现坐不住等情况。

爬行使婴儿主动移动自己的身体，扩大运动、接触的范围。这样能促进宝宝认知能力发展，利于宝宝思维和记忆的锻炼。这便是强调让宝宝多爬的意义所在。