如何给小宝宝补钙呢?又该如何判断孩子是否缺钙呢?我们都知道钙是人体必需的微量元素之一，想要保证宝宝的健康成长，保证骨骼的健康发育，那么就要注意给孩子补钙?很多的家长拿捏不好补钙的尺度，下面我们来为大家介绍一下。

要解决这个问题的最放心的一种办法就是：带宝宝去医院查微量元素。查血、查头发都是可以的。

一、适当性补钙。

每天适当性补钙，是未雨绸缪的好办法。每天给宝宝补适量的钙，无论食补还是药补，你就不用担心宝宝是不是缺钙了。

二、预防性补钙。

每天预防性补钙，是防止亡羊补牢的好办法。不管妈妈们是用什么办法补钙，一定不要等到宝宝有缺钙症状出现的时候才去补，这个时候已经晚了。要知道：钙在人体中的含量是动态的，并不是宝宝今天不缺钙，明天也就不缺。钙会流失，新生宝宝尤其容易缺钙，如果他拉稀，或者吸收不好，都容易影响钙的吸收;此外，钙还会在更新中代谢掉，这个时候宝宝生长最快，钙的更新速度也最快。所以，对于婴幼儿是要用补钙的方法预防缺钙。

三、日常性补钙。

每天补钙是个日常性的行为，旨在对宝宝体内钙的微调，不要过犹不及。是因为补钙要把握度，量要足，但也不能过量。每个孩子的情况和需补钙量都不同，像远远这样的宝宝，一直是母乳喂养，长得很好，健康壮实，一天补300毫克的钙就行了。当然，妈妈在给远远的日常补钙还需要注意这问题：

四、间接性补钙。

妈妈补钙=宝宝补钙。如果是用母乳喂养的宝宝，或者混合喂养的宝宝，这一条非常重要。宝宝此时还是以母亲的奶为主食，妈妈身体的含钙量对宝宝的补钙影响很大，而且母乳中的钙是很好吸收的。只有妈妈补充了足量的钙，母乳中含钙量才会多，宝宝也就成为妈妈补钙的最终受益者了。

如何给小宝宝补钙呢?给宝宝补钙也有很多需要注意的事情，以上为大家介绍了给小宝宝补钙要注意的四点原则，孩子的成长需要钙质，但是也不能过度补钙!