现在“小四眼”越来越多,难道真的是孩子们的学习任务太重,用眼过度导致的吗?妈妈们要注意了,预防近视要从婴幼儿开始:
1、电子产品是现在小朋友近视数量大增的罪魁祸首。
比如智能手机、电脑等等。越小的越亮的电器如果是长时间用眼的话,对孩子的眼睛将是很可怕的。
现在,儿童学习电脑、电子书等电子产品作广告都特别响,但妈妈们应尽量教孩子用传统的纸质书进行学习。另外,看电视的时候,父母应注意不让孩子靠近电视,而且看看电视的时间要每天定时。
2、光线,光线太弱千万不给孩子认字看书。据说这也是个大问题,不能忽略任何一次行为。
3、多吃含维B的食物,胡萝卜含对眼睛有好处;多吃动物的肝脏可以治疗夜盲。