很多家长都想知道给宝宝洗澡要注意什么?本文我们就一起来了解相关内容。

洗澡前准备动作

宝宝皮肤柔软，容易受伤，发生感染，因此给婴儿洗涤的盆要专用，保持干净，以备使用。还要做好其它准备，先把更换衣服套好，尿布叠好，柔软的小毛巾，大浴巾或婴儿毛巾被、婴儿皂、爽身粉等先要备齐，给婴儿洗澡时室温要高些，水温在35-40℃，先试水温，水的深度按盖过婴儿全身的大部分。

如何给宝宝洗澡?

洗澡时，成人给宝宝脱去衣服，如在冬天，要注意保温，将宝宝抱起，用左手及左前臂托往宝宝的头颈的背部，用大拇指及中指捏着两耳孔，防水入耳，洗洗头脸，然后将婴儿放入盆中，成人用手迅速地洗，特别是颈下、腋下、耳后、腹股沟及皱褶部，或用市售的宝宝洗澡软架放入盆中，把宝宝放入加上，成人用水总冲洗宝宝，洗净出水时，成人双手将宝宝抢出，放在浴巾上裹好，轻轻地给宝宝抹干，要注意抹干腋下，颈下皱褶处，适当地涂点婴儿爽身粉，保护皮肤光滑。

爱心tips:给婴儿洗澡主要为了清洁皮肤，有助于皮肤的呼吸作用，洗澡还可以加快血液循环，促进宝宝发育，条件许可时每天给婴儿洗澡更好。

产后忧郁症的处理方法

对产妇来说最大的慰劳和鼓励还是丈夫的爱。如果妻子在分娩后发脾气至歇斯底里的程度或是心里郁闷到极点，丈夫应该努力使自己表现出更多的关爱与理解。丈夫不应把育儿和家务想象成是妻子分内的事，应积极帮助妻子料理家务。

准妈妈应该适时释放压力，由育儿和家务引起的紧张无须放在心上。通过趣味生活、户外散步、购物等转换气氛的方式来缓解紧张是不错的选择。即使效果是暂时性的，也应充分利用这段愉快的时光，抛去所有烦恼，放松心情。

如果忧郁症逐渐加深或是仅仅依靠自己的努力而未能解决时，就应毫不犹豫的向医生咨询，接受必要的治疗。一般情况下，产妇躲避精神科治疗的情况屡屡发生，精神科治疗同其他疾病的治疗一样是任何人部可以接受的，因此应消除一切杂念，尽快及时治疗。

Q 避巧克力可队缓解产后抑郁吗?

A 巧克力对于情绪波动有很好的调节作用，可是孕妈妈不能依赖于用巧克力来调节自己的情绪，因为这样可能会造成血糖升高。

Q 孕妇在产前就有点抑郁，产后会不会更严重?应该怎么办?

A 一个宝宝的孕育和诞生需要整个家庭的共同努力。从孕期开始，由于体内激素水平的突然变化，孕妈妈会出现抑郁、焦虑、依赖等情绪，所以丈夫必须关心和支持怀孕的妻子，主动承担家务，分担妻子精神上的压力。在孕妈妈分娩后，家庭成员应当共同帮助新妈妈关心和照顾小宝宝，使产妇心情愉快，情绪稳定，更快的使身体复原。

Q 我单独和孩子相处时心情很好，可是见到丈夫后心情抑郁，这是产后抑郁症吗?

A 这种情况还没有构成产后抑郁症，只是情绪不良的一种表现。由于妈妈在产后生理上会发生一些变化，如恶露的流出、乳房的胀痛、身材的改变、妊娠纹的出现等等，这些对新妈妈可能会是比较强烈的刺激。

此时，爸爸要理解产妇情绪的变化，这样有助于产妇恢复良好的心情，同时妈妈也应主动舒缓自己的心情，大部分孕妇从产后1个月以后情绪开始逐渐稳定，在产后3个月以后痊愈，只有极个别的人会发展成产后抑郁症。