希望孩子长高个，希望孩子能健康成长，家长们会遗余力的做各种努力，饮食就是其中最常见的一种方法，我们知道，长个子和我们的骨骼成长发育有密切的关联，所以想推荐下面的这款汤品给大家，用它来帮助孩子长个子效果是很不错的。

黄芪猪肝汤

食谱原料：

黄芪30克，五味子3克，新鲜猪肝50克，新鲜猪腿骨500克。

制作方法：

先将猪肝用清水洗净，切成片;猪腿骨用清水洗净、打碎，与黄芪、五味子一起放进沙锅内，加适量清水，先用旺火煮沸后，改为文火煮1小时，再滤去骨渣和药渣;将猪肝片放进已煮好的猪骨汤内煮熟，加进味料调味，待温时吃猪肝喝汤。本食疗方可常食用。

健康提示：

每100克猪肝中含有蛋白质21克、钙11毫克、磷270毫克，以及多种维生素。猪腿骨也含有钙、磷、镁、铁、钾等多种无机元素，配以黄芪、五味子，有利于蛋白质、钙、磷等成分的吸收，对小儿长骨的发育甚为有利。

这款汤品说是助长个子的饮食不如说是保护和促进孩子骨骼发育的美味，妈妈们是否学会了呢？