如何纠正孩子偏食的习惯呢?如今生活条件好了,饮食越来越丰富,但是很多的孩子却出现偏食的情况,这种情况是非常普遍的,长期下去会影响到孩子的健康成长。下面我们就为家长们介绍纠正孩子偏食的十点建议。
1、父母不要在孩子面前说自己不吃什么或者什么菜不好吃、以及菜的味道差等容易诱引孩子挑食的话。
2、做菜时要注意烹调,尽量烧的得法,适合儿童口味。
3、切不可娇惯孩子,不能一见孩子不吃某些菜就不再给他吃这种菜。
4、不要当着孩子面对别人说“他不爱吃这种菜”的话,以免使孩子加深对某种食物的厌恶感。
5、不要用强制的方法强迫孩子吃某种不喜爱的食物。
6、要积极启发孩子对各种食物的兴趣。
7、不要给孩子造成挑食的机会。
8、纠正孩子的偏食习惯,要注意在其胃口好、食欲旺盛的情况下进行。
9、少给孩子吃零食,尤其是甜食及冷食。适当增加活动量,促进其食欲。
10、对因偏食而影响健康且又十分任性的孩子,家长既要有决心,又要有耐心加以纠正。
孩子偏食怎么办?以上为大家介绍了纠正孩子偏食的十点建议,如果你们家的孩子也有偏食的毛病,不妨来试试以上的方法吧!