小儿支气管炎是孩子中常见的一种急性上呼吸道感染疾病，一年四季都会可发生，而在冬春季节会达到发病的高峰期。现在正值冬季，也到了支气管炎的发病高发期，因此，我们想教大家如何用饮食来预防孩子支气管炎发作。

食疗方法

百合粥：鲜百合20克，糯米50克，共煮粥，冰糖调服。健脾补肺，止咳定喘。

芥菜粥：芥菜头适量切碎，粳米50克，共煮粥服。温化痰饮。

杏仁粥：杏仁20枚去皮尖，粳米50克，共煮粥服。

梨粥：鸭梨3个去核切片取汁。粳米50克熬粥，将熟时兑入梨汁调匀服。清心润肺，止咳除烦。

川贝梨：川贝5克，生梨1个，冰糖适量。先将梨切去头部，剜空梨心，放入冰糖、川贝，再将梨头盖上，用牙签固定。放入碗内同蒸，将梨与汁同服，适用于咳嗽初起而痰多者。

三仙饮：生萝卜250克，鲜藕250克，梨2个。切碎绞汁加蜂蜜适量。热咳者可生服，寒咳者将汁加生姜数片，蒸熟后服用。

饴糖60g，豆腐500g，生萝卜汁1酒杯，混合煮沸，每剂分2次服用。能清凉滋养，健脾消食，化痰定喘。

橘饼30g，大蒜1.5g切碎，水煎内服。能健脾化痰，温肺散寒，止咳消痰。

醋50ml，芝麻油20ml，鸡蛋1个，油炒鸡蛋加醋炖，吃蛋喝汤，早晚各1次，能补肺气，止咳化痰，润肠通便，消积解毒。

川贝百合汤：川贝母50克，百合8克，荸荠25克，大鸭梨50克，冰糖适量。将荸荠洗净，去皮切碎;大鸭梨去皮、核，洗净切片;与川贝、百合、冰糖同放锅中，加清水适量，煮沸20分钟即成。每日1剂，分2次食完，连服3~5日。能清热生津，化痰止咳，适用于支气管炎咳嗽痰黄粘稠量少，口咽干燥，舌红少津，小便短黄等。

金菊红糖水：金菊花15克，红糖50~100克。将金菊洗净，放入瓦锅中，加清水2碗，煎至1碗时去渣，加入红糖调匀，温服或代茶饮。1~2次/日，连服3~5日。

功能：清热化痰止咳。

主治：小儿支气管炎以及感冒咳嗽等。

龙虎汤

药物组成：麻黄5克，生石膏、知母各10～15克，杏仁10克，地龙10克，甘草15克。

制剂用法：以上诸药加水500毫升，煎汁50～100毫升。每日2～4次，1～3岁每次10～20毫升，3～5岁每次15～23毫升，5～7岁每次30～50毫升，7岁以上每次50毫升。

适应病证：小儿支气管炎。本方既有清热解毒抗感染，又有止咳祛痰定喘，标本兼治的综合功效。

麻杏芩柴汤

药物组成：麻黄、川贝母、天竺黄各5～10克，牛蒡子、桔梗、知母各5～8克，半夏6～8克，杏仁6～10克，柴胡8～10克，黄芩、茯苓各10克，连翘、板蓝根各10～15克，石膏20～50克。

制剂用法：诸药水煎取浓汁2次，每日1剂，每日服2次。

适应病证：小儿肺炎因风热犯肺、阻遏肺气者。

沙参麦冬汤加昧

药物组成：沙参、麦冬、百合各8～12克，桑叶、白扁豆、杏仁、桔梗、地骨皮各6～10克，百部6～8克，甘草3～6克。

制剂用法：水煎服，每日1剂，分2～3次服。

适应病证：小儿支气管肺炎，气阴两虚型。

上面的几款饮食不止可以预防小儿运气管炎的发生，还能提升孩子冬季的身体免疫力，对冬季防病和治病都有不错的效果。