现在的妈妈都不担心宝宝有没有摄取足够的营养。反而担心宝宝们摄取的绿色素太少，于是就希望宝宝多吃蔬菜，甚至是想方设法的让宝宝吃。专家指出，孩子吃蔬菜是有很多好处，但是这也要适量，吃多了反而对宝宝的健康是有害的。那么宝宝蔬菜吃多了究竟有哪些危害呢?

1.蔬菜吃多孩子易得结石病

薯片﹑芹菜﹑菠菜等吃多了易让孩子患结石。其中，芹菜和菠菜中的草酸含量高，它们与钙结合会让孩子患结石病。

2.蔬菜吃多导致孩子消化不良

很多妈妈们认为，孩子吃多蔬菜可以促进消化，其实不然。纤维量高的蔬菜，比如蕨菜﹑南瓜﹑白菜等，孩子如果吃多了这些蔬菜，很容易造成孩子出现消化不良的情况。如果说孩子肠胃不好，就更应该少吃这些纤维量高的蔬菜，因为纤维量高的蔬菜会加重孩子的肠胃问题，严重的情况还可能导致孩子胃出血。

3.蔬菜吃多导致孩子消瘦

现在生活条件越来越好，很多孩子因为吃多了肉，反而爱上了蔬菜。蔬菜吃多，势必影响孩子对肉类的摄入量。肉的摄入量减少，孩子体内的脂肪就会减少。孩子体内脂肪供应不足，会导致孩子精神不振，脸色黄。同时蔬菜吃多会阻碍孩子对钙和锌的吸收，严重的还影响孩子正常发育。

可见，任何事情都有两面性，宝宝吃蔬菜也不列外，因此，宝宝不吃蔬菜要想办法吃蔬菜，但是千万不能吃多了，吃多了反而会物极必反。