自制美食给宝宝 营养远超即食产品

当孩子成长到需要加辅食的时候,许多家长都会选择去超市购买各种品牌的婴幼儿即食产品给宝宝作为辅食,但是,专家认为,虽然这些即时的食品符合各种食品的规定,但是其营养价值远远不如父母自己新手制作的一些美味。

据报告说,他们对英国超市最常见几个品牌的婴幼儿即食产品营养成分进行了分析,包括糊状即食食品、可用牛奶冲泡的谷物类食品以及小饼干等,结果显示,它们所能提供的热量仅与配方奶相当,而营养成分更是不及家庭自制的鸡汤、苹果米饭布丁等。此外,这些产品往往含糖量过高而含铁量不足。

此外,调查还发现,有近一半的超市婴幼儿即食产品标注“4月龄即可食用”。研究人员指出,这样标注不仅会影响纯母乳喂养的时间,而且并不能起到其声称的“均衡营养”等功效。

专家说,6个月以前的婴幼儿根本不需要固体食物,而母乳是他们的最佳食品,6个月之后再逐渐添加各种辅食。

辅食的添加对宝宝的成长很重要,让孩子吃到安全,营养的食物是每个父母的责任,自己制作的美味,从卫生和营养上都要比超市中的好,父母们要好好的选择一下给宝宝添加辅食的方法了。