由于孩子小,生病后食疗成了大多妈妈的首选。小儿麻疹也不例外,那么你知道治疗小儿小儿那种的食疗方有哪些吗?这些食疗方该怎么做呢?下面,大家就一起来看看专家的讲解吧。希望对大家有所帮助。
一:鸡蛋炒双菇
用料:鸡蛋3个、真姬菇1把、半根、食盐1小勺、小葱1棵、胡椒粉1小勺
制法:
1.准备好原材料,鸡蛋放入碗中加适量盐打散,烧热锅, 加入适量的油, 将蛋液放入
2.待蛋液煎至定型后,再将其铲成小块后盛出;锅中再放入少许油, 加入胡萝卜块翻炒;微微煸出红油后下入准备好的双菇翻炒
3.双菇炒出水分后煮上一两分钟, 加入盐、胡椒粉调味;加入鸡蛋, 翻炒几下 ;出锅前加入小葱,翻炒均匀后关火
烹饪技巧:
1、先将鸡蛋加入适量盐, 再打散, 烧热锅,加入适量的油,倒入鸡蛋液,转动锅,使得鸡蛋均匀铺在锅底面,待其定型后再铲成小块, 盛出备用;
2、虽然红萝卜是配菜, 但因为它需要用油煸炒才能让其营养物质发挥, 所以先煸炒红萝卜, 再加入双菇一起翻炒;
3、菇类在清洗的时候会带有很多水分, 因此翻炒的过程中会出很多水,利用这些水分将双菇煮上两分钟,煮好后适量的调味;
4、再加入提前炒好的鸡蛋,一起翻炒几下,出锅前加入小葱即可。
二:豆腐绿豆汤
原料:绿豆30克,豆腐30克,冰糖适量。
制法:将绿豆淘洗干净,放入锅中,加水适量,浸泡一小时后煮烂,加入豆腐,再煮20分钟,调入冰糖,使之融化即可。
服法:佐餐食用
三:苦瓜豆腐汤
原料:苦瓜150克,瘦猪肉100克,豆腐400克,料酒、酱油、香油、精盐、味精、植物油各适量。
制法:将苦瓜切细条;瘦肉跺成末,加料酒、酱油、香油腌10分钟;豆腐切块。炒锅置火上,加油烧热,下瘦猪肉末划散,加入苦瓜条翻炒数下,倒入沸水,推入豆腐块,用勺划碎,加酱油、精盐、味精,淋入香油即可。
服法:佐餐食用。
四:胡萝卜芫荽汤
主料:胡萝卜250克,芫荽150克,荸荠100克,雪梨150克。
制法:
1.胡萝卜、荸荠、雪梨去皮,洗净切薄片备用。
2.芫荽去根、叶,洗净,切成5厘米长的段备用。
3.先将胡萝卜、荸荠、雪梨放入煲中煲汤,汤成后将食时,再加芫荽入煲内煲10分钟即可食用。
主治:小儿麻疹发热,疹出不畅,或用于治疗小儿水痘,痘出不畅等。
服法:每日早晚各1次,连服5天。
五:葛根粉粥
主料:葛根粉30克,粳米50克。
制法:粳米浸泡一宿,同葛根粉共人沙锅内,加水500毫升,用文火煮至米花粥稠,当半流饮料,不计时,稍温服食。
主治:热病烦渴,斑疹不透,夏令口渴多饮等症。