孩子的成长健康是离不开饮食的，这也是都关注的，孩子正处于长身体的阶段，需要充足的营养，但不能乱补，也是有禁忌需要注意的，下面介绍下儿童饮食的五大禁忌。

3个月内不要咸。3个月内的婴儿从母乳或牛奶中吸收的盐分已足够了。3个月后宝宝肾功能逐渐健全，可适当吃一点盐。

1岁以内不要蜜。周岁内小儿的肠道内正常菌群尚未完全建立，吃蜂蜜后易出现恶心、腹泻等症状。周岁后，肠道内正常菌群建立，此时可以吃。

3岁以内不要茶。茶叶中含有大量鞣酸，会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质等的吸收，影响其正常生长发育。

5岁以内不要补。5岁以内是宝宝发育的关键期，补品中含有许多激素或类激素物质，可造成个子矮小或性早熟。

10岁以内不要腌。腌制品含盐量太高，还含有大量的致癌物亚硝酸盐。研究表明：10岁以前开始吃腌制品的孩子，成年后患癌的可能性比一般人高3倍。

上述就是对儿童饮食的五大禁忌的介绍，现在应该是有了解了吧，对于孩子的健康护理是一定不能忽视的，希望每个孩子都能健康。