宝宝能吃巧克力吗?有的父母以为巧克力是好东西，平时在宝宝护理的时候，就会给宝宝吃，对于吃巧克力好不好也是都关注的，那宝宝能吃巧克力吗?

宝宝还是不要吃巧克力，因为巧克力的主要成分是糖和脂肪，属高热量食品。而从国内儿童的饮食结构来看，糖和脂肪的含量已经比较丰富，缺乏的营养是蛋白质、各种矿物质和部分维生素。所以说巧克力并没有什么特殊的营养价值。让孩子吃巧克力来补充营养是得不偿失的，相反常吃巧克力还会影响孩子的消化功能，降低食欲，宝宝感觉不舒服。

1、巧克力含脂肪多，不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素，因而影响胃肠道的消化吸收功能。

2、巧克力中含有使神经系统兴奋的物质，会使儿童不易入睡和哭闹不安。

3、多吃巧克力还会发生蛀牙，并使肠道气体增多而导致腹痛。 因此，3岁以下儿小不宜吃巧克力，稍大一点的孩子吃巧克力要适量。 另外，牛奶与巧克力不宜同食。有的家长为给孩子增加营养，常常在牛奶中放些溶化的巧克力或吃奶后再给孩子巧克力吃，这是不科学的，因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合以后，可形成草酸钙，草酸钙不溶于水，如果长期食用，容易使孩子的头发干燥而没有光泽，还经济腹泻，并出现缺钙和发育缓慢的现象。

4、随着巧克力有多种保健功能(如保护心脏、防癌、减肥、振奋情绪等)的相继发现，已越来越受到保健专家的瞩目与提倡，因而逐渐“热”起来，成为一种时尚食品。然而，宝宝应该适当限制，否则易与遗尿症结缘。

上述就是对宝宝能吃巧克力吗的介绍，现在应该是有了解了吧，对于宝宝的健康护理是一定要重视的，希望本文对您有帮助，希望每个宝宝都能健康成长。