近1岁宝宝的饮食已逐步过渡到早、中、晚一日三餐。主要营养的摄取已由奶转为辅助食物，即婴儿的饮食已不靠母乳(或乳制品)，而主要由辅助食品来替代。

这个月的婴儿，乳牙已增加到4枚，咀嚼能力更强了，在喂养上应注意 改变食物的形态，以适应宝宝机体的变化。稀粥可由稠粥、软饭代替;由烂 面条可过渡到挂面、面包和馒头;肉末不必太细，碎肉、碎菜较适合。

用做辅助食物的种类可大大增多，如软饭、面包、面条、通心粉、 薯类;蛋、肉、鱼、肝和豆腐、乳酪;四季蔬菜、水果，特别要多吃 红、黄、绿色的蔬菜;紫菜、海带、黄油、花生油、核桃等。

每日三餐 应变换花样，使孩子有食欲。关于每餐的食量，要因人雨异，大多数婴儿每餐可吃软饭一小碗，鸡蛋半个，蔬菜和肉末各两匙。10个月以后的婴儿生长发育较以前减慢，所以食欲也较以前下降，只要一日摄入的总 量不明显减少，体重继续增加即可。

婴儿从第5个月添加辅食，至l0个月时，婴儿对淀粉的消化吸收已 经适应，但对鱼和肉类蛋白质还不能完全适应，吃肉不能太多，生长发 育所需的蛋白质除了主食，还是要由配方奶供应。因此，周岁前每日配 方奶应保持在500毫升左右。