由于错过了添加辅食的最好时机，或由于添加辅食的方法不当等原因，宝宝一直不愿意吃辅食，父母该怎么办呢?

如果是因为宝宝还不会咀嚼、也不会吞咽辅食，父母不要失去信心，也不要过于担心，应耐心地从米粥、菜泥、蔬果糊等半流质及细碎的食品开始;从少量开始，逐渐加量，直到宝宝会吃辅食为止。

另外，父母还应注意：

①最好先添加菜汁后添加果汁，并且每种吃3天就换另一种。

②果汁较浓时可以加少量的水进行稀释，但6个月以下的宝宝最好不要加盐和糖，除非宝宝不喜欢吃，再稍微加一点。

③循序渐进，不可着急。如果宝宝坚持不吃，就暂时不喂了，以免宝宝产生厌烦情绪。另外，也可以创造一些良好的进食氛围以增强宝宝的食欲，如播放宝宝喜欢的音乐等。