每个家长都希望宝宝的饮食能规律，这样才是宝宝健康发育的保证。可是宝宝如何吃饭香呢?这是很多家长的心愿，那么下面来看方法吧。

网友：李老师你好，我宝宝15个月了，辅食小时候吃得还可以，现在越大吃得越少了。现在才17斤。明显比别的孩子长得都瘦小。现在全家都因他吃饭的问题 伤脑筋，我们变得花样给她做，但是她吃得就是不多。但身体状况和精神头到是挺好的，也不爱得病。我们想让她长得胖一些。我们该怎么喂养呢?一天该怎么安排 她得吃饭时间呢?

专家: 首先奶量要保证400至500毫升，每天保证一个鸡蛋，花样翻新，孩子吃饭的时间尽量跟家长吃饭的时间凑 在一起，营造一个欢乐的进食气氛，尽管家长的饮食不一样，但是大家一起吃，孩子会非常高兴，同时在和家长一起吃的过程中也学会了吃饭的技能，您可以试试， 平时风和日丽的时候可以带宝宝到户外活动，每次时间不一定要长，十五分钟到二十分钟就可以，但可以多次到户外到活动。

因此，家长们可以用上的方法来改变宝宝的，这样就可以保证宝宝的营养均衡，让宝宝的饮食规律，让宝宝健康成长的。