宝宝何时才可以添加鱼肝油呢？维生素D是婴儿时期非常重要的一种维生素，它能促进钙、磷的吸收，增加钙、磷的储存，有利于骨骼的正常生长，预防佝偻病。

佝偻病是由于缺乏维生素D而引起骨质发育不良的一种疾病。维生素D的来源有多种，如食物中的鱼肝、蛋黄、动物肝脏等，但含量较少。人体皮肤经日光中的紫外线照射，也可自身合成维生素D.可是1个月内的新生儿一般很少能直接接触到阳光，而且母乳中也没有足量的维生素D，因此，从宝宝生后3~4周起就要每天给孩子喂400国际单位的维生素D.

鱼肝油制剂目前被认为是维生素D的较好来源，是预防佝偻病常用的药物。鱼肝油有浓、淡鱼肝油两种，小儿常用的鱼肝油是浓缩鱼肝油。鱼肝油滴剂又称浓缩A、D滴剂，每毫升含维生素D5000国际单位、维生素A5000国际单位。早产儿、双胎儿、人工喂养儿、冬季出生的小儿，更易缺乏维生素D，所以，要从生后2的剂量是每日服用维生素D2000~5000国际单位，相当于浓缩鱼肝油滴剂30滴。

宝宝患腹泻时应停止服用维生素A、D滴剂，因为脂肪会加重腹泻。

待腹泻停止后再从每日1滴开始，让宝宝逐渐适应，直至达到应用的剂量。

配方奶粉中已有充足的维生素D，一般不必另加。