暑热症是夏季宝宝的常见病，其持续时间也比较长，往往达到1-3个月左右。妈妈们是看在眼里急在心里。那么如何才能让宝宝远离暑热症呢?专家指出，要想让宝宝远离暑热症，环境很重要。下面大家就一起来看看妈妈们该怎么做呢?

1. 居室要经常通风透气，室温和湿度不可过高室温保持在24摄氏度—28摄氏度，湿度60%—65%较为理想。

2. 让宝宝按时起居，越是气温升高时，更应让宝宝严格按照以往形成的作息规律起居。

3. 户外活动要适度，并注意给宝宝穿得清爽一些，最好在阴凉处活动。还要记得给宝宝戴上一顶轻便的遮阳帽以保护头部，要不然很容易中暑。

4. 由于气温高宝宝出很多的汗，因此要经常进行水分补充。让宝宝比平时更多地摄取流质食物。

5. 带宝宝外出时，别把宝宝放在停驶的汽车内，因为哪怕车窗开着，车内的温度仍然很高，像是个烤箱，会让宝宝很快中暑甚至威胁生命。

要想让宝宝远离暑热症，妈妈们一定要注意宝宝周围的环境哦。