心肌炎应该也是都知道的，宝宝心肌炎在临床上不仅常见，还经常容易复发，如何有效预防宝宝心肌炎复发成了家长们头疼的问题，下面介绍下预防孩子心肌炎复发的方法。

1、有效预防病毒感染

大家都知道，呼吸道或消化道的病毒感染是引发宝宝心肌炎的重要原因之一，所以，在日常生活中就要刻意避免相关病毒感染情况的发生。当前季节乍暖还寒，应做好宝宝的保暖工作，不要认为春天到了，就急急忙忙为宝宝换下过冬的衣服，现在还时不时地有寒流光顾，是宝宝最容易罹患感冒的时节。何况，春天万物复苏，细菌和病毒也大肆出来活动，各种传染病也格外多见，一定要注意做好宝宝防护，使之远离这些患病的危险，预防心肌炎复发的工作就成功了一半。

2、注意休息防止劳累

宝宝心肌炎肯定有心肌受损伤的情况，此时心脏承受不了过重的负荷，过度的劳累会使心肌耗氧量明显增加，容易诱发心力衰竭等严重并发症。宝宝患心肌炎刚刚痊愈，一定要注意多休息，保持安静，避免情绪过度激动。待临床症状消失后，可先进行画画、弹琴等不需要太多体力的文娱活动，再逐步过渡到慢跑等活动，缓慢增加运动量，赛跑、踢足球等活动要严格禁止，必须完全康复之后半年再做考虑。

3、思想重视生活规律

父母要对宝宝的心肌炎虽不至于草木皆兵，但也要引起足够的重视，尤其是对心肌炎的病因、危险因素、发病机制、危害及相应的预防措施等，要有一个大概的掌握，以便有的放矢地加以避免。帮助宝宝养成良好的生活节律性，给予科学合理、易消化的清淡饮食，保证热量、蛋白质、维生素、矿物质及微量元素的摄入，使宝宝有均衡的营养，对防止心肌炎复发也很有好处。

4、适当做好心理调适

父母对心肌炎有了充分的了解，认识到该病可防可治，就要想方设法帮宝宝做好心理调适，别让宝宝背上疾病的思想包袱。目前的医学发展水平治疗心肌炎已很有把握，犯不着杞人忧天似的，总是担心病情进展，告诉宝宝，一切都会好起来的，明天就是艳阳天。

上述就是对预防孩子心肌炎复发的方法的介绍，现在应该是有了解了吧，疾病对孩子的健康是很有影响的，因此要知道预防，希望本文对您有帮助。