育儿专家介绍说宝宝喜欢吃手是一种正常的表现，也是婴幼儿成长的一个必然的历程，但是专家提醒的是如果孩子到了三四岁还吃手，就要注意了，这说明，你的孩子有焦虑、紧张的情绪，他倒回到婴儿时期，用吃手来满足口腔的欲望，减少内心的忧虑。

专家还提醒说如果宝宝那么大还吃手，可以试试下面的几种方法：

一是去医院检查。有的孩子吃手的潜在原因是体内缺少微量元素，像锌、铁等，去医院查查微量元素很有必要。

二是看心理医生。有的孩子心理不够健康，表现为压抑、焦虑、强制、逆反等，请心理医生帮助调适解压大有必要;

三是当他吃手时提醒他。比如对他说：“大孩子都不吃手，你都是男子汉了，怎么还做小孩子的游戏?”

四是及时鼓励他。当他把手放下，你一定鼓励他：你真棒!你是男子汉了!你是大孩子了!

五是培养他多种兴趣。如画画、写字、下棋、玩球，玩过家家、做游戏，转移他的注意力。

六是忽视他吃手的行为。注意：越描越黑!如果你整天在冲他喊：“别吃手了，你都这么大了，怎么还吃呀!烦死了!”孩子会认为，你要从他嘴里抢他最爱吃的东西，更强化了他保护意识，于是会拼命地吃起来，拽都拽不出来。

七是给他做牙齿按摩。用食指朝孩子吃手时手指的反方向，做缓慢的按压动作，前提是，你的手要洗干净!

最重要的，父母多陪陪孩子，别让他因为无聊而一个人独自“吃手”。