夏季怎么保证宝宝的健康呢?夏季时节容易受到很多的不良因素的威胁，如高温，蚊虫，炙热的阳光等，这些都会给宝宝的健康带来极大的威胁。那么怎么保证宝宝健康的度过夏季呢?下面我们就为父母们介绍防蚊，防痱，防晒的策略。
1第一道防线：防蚊！
防蚊虫叮咬的N个办法：
A、家中挂纱窗、纱门、蚊帐
宝宝的皮肤及呼吸系统非常柔嫩，吸收能力强，新陈代谢快，在家里，对宝宝而言最安全有效、没有副作用的物理防蚊办法，就是装好纱窗、纱门，宝宝睡觉时，给他的小床配上透气性良好的蚊帐，给宝宝制造一个屏障，把蚊子统统挡在外面，需要注意的是一定要定期清洗纱窗、纱门和蚊帐。
B、蚊虫多的地方别带宝宝去
再强悍的驱蚊方法也抵抗不了一大波蚊子，所以最好不要带6个月以下的宝宝到以下这些地方玩：草地、环境脏乱、潮湿的地方，这些都是夏季蚊蝇滋生、聚居的地方。
C、室内卫生清洁
虽然有了宝宝之后，家里就会堆满宝宝的纸尿裤、玩具等等，但是家里一定要定期打扫，不留下卫生死角，特别是家里储水的地方要清洁干净，不给蚊虫藏身繁衍之地。
D、利用植物驱蚊
蚊子不喜欢的气味是柑皮、薄荷、茴香、丁香、薰衣草、尤加利、香茅、案树、天竺葵、罗勒、百里香、月季、玫瑰等，辣妈们可以利用这些自然植物抵御蚊子的入侵。最实用的方法是把干橘子皮、橙皮包在纱布中放在墙角，或在窗台上放一两盆月季、玫瑰，这些散发出来的气味既能驱蚊又让家中空气变清新。
E、勤洗澡
洗澡可以去除体表分泌物的味道，减少被蚊子袭击的可能，在洗澡时加几滴宝宝金水，或宝宝专用的花露水，有些花露水中含有中草药成分的“六神原液”，在盛夏有清凉、去痱、避暑等功能，尤其适合儿童使用。
第二道防线：防痱！
即使温度没那么高，我们也常常看到宝宝们浑身都是汗，宝宝之所以会出痱子，是因为小宝宝的汗腺功能尚未发育成熟、体温调节功能不健全、新陈代谢特别快导致的。当环境温度过高、宝宝穿盖过多，汗液滞留，汗腺导管阻塞或者变窄，皮肤不透气就会长痱子。
宝宝的痱子多长在哪里?痱子多发生在宝宝颈部、腋窝、肘窝和膝部、腘窝(膝后区的菱形凹陷)等褶皱处。但爱出汗的宝宝更容易出痱子，头部，甚至全身都会出现痱子，胖宝宝的皮肤褶皱处夏天特别爱长痱子，一长一大片。
痱子到底长啥样?痱子发自毛囊，是因为汗液不能很好排出，出的疹子。疹子是边界清晰的小粒状红色皮疹。严重者小粒皮疹内出现乳白色脓性液。一般没有痒感。
痱子怎么防？
室内温度：保持环境温度适宜，注意宝宝房间通风。春夏季节室温在20-22°C，夏季可以开空调，不要直接对着空调吹风。
日常的皮肤护理：
1、保持皮肤干爽是重点：宝宝出汗以后用柔软的干纱布放在脖子、腋下、腿根等皮肤皱褶处，把汗液蘸干，纱布潮湿后及时更换，保持皮肤干爽。
2、展开胖宝宝的皮肤皱褶：让宝宝趴着，展开脖子处的皱褶，帮助皮肤透气。
3、洗澡：夏季要天天给宝宝洗澡，可以在洗澡水中加入“十滴水”防痱子，洗完澡以后宝宝身上的水不用擦得很干，以借助留在皮肤上的水分蒸发过程，给宝宝的皮肤降温。洗澡后最好是给宝宝使用痱子水，尽量不用痱子粉，痱子粉容易被宝宝吸进体内。痱子严重时，洗澡后可以用炉甘石洗剂，涂抹热疹处。
4、植物水：也可以去药店买野菊花、金银花、菊花煮的水给宝宝洗澡。
5、根据温度选衣服：穿全棉的内衣，这样透气性较好，也易于吸汗。给宝宝穿的衣服一定要适量，不能以为穿得越多越好。穿衣服的标准：宝宝脖子身子温暖，手脚稍凉。
第三道防线：防晒！
宝宝的皮肤那么娇嫩，很容易被毒辣的太阳晒伤，紫外线会伤害儿童皮肤，那该采取什么措施帮助孩子防晒呢?美国儿科协会发布过关于儿童的防晒指南，咱们一起看看：
1、0-6个月的宝宝
尽量避免宝宝直接暴露在太阳强光下，给孩子穿着有防护性的衣服，并使用宽边遮阳帽挡住脸部和脖子，避免上午10点-下午4点暴露在阳光下，如果实在无法实现物理遮挡，父母也可以为宝宝皮肤的一些较小区域擦上最小量的SPF15的防晒霜，比如，婴儿的脸部及头部的后侧这些区域。如果宝宝已经被晒伤了，用凉水敷布凉敷晒伤的区域。
2、6个月以上宝宝
最好的抵御方法同样是用物理方法将有害紫外线“遮住”。如果一定要外出则尽量减少暴露在太阳下的时间，尤其是在夏季白天太阳光强度最大的几个小时(上午10点到下午4点)。
6个月以上的宝宝涂抹防晒霜时可以涂抹于身体的所有部位，但要小心眼睛周围。如果防晒霜进入宝宝的眼睛，赶紧用湿布擦干眼睛和手。如果宝宝对防晒霜过敏，可以尝试不同品牌的防晒霜，最好是选择含有二氧化钛或氧化锌的防晒霜，即物理性的防晒霜。如果宝宝出现皮疹，需要咨询医生。
无论是晴天还是阴天都要擦防晒霜，选择防晒产品时建议SPF值在15或15以上，要每两小时涂抹一次，游泳后、出汗后都要涂抹。在水边、沙滩更要格外小心，因为水、沙等物质可以反射紫外线，造成的晒伤可能更快。
总而言之，最安全的防晒方法就是避免宝宝直接暴露在烈日下。
怎么让宝宝健康的度过夏季呢?以上为大家介绍了夏季护理宝宝健康要做好的三道防线，为了宝宝的健康，我们要做好防蚊，防晒，防痱。
