预防小儿流感要注意的四个方面

我们都知道小儿的抵抗力较弱,这是由于小儿的免疫系统还没有发育完善,如果遭遇病毒细菌的侵袭,那么小儿更容易患病,闲杂正式流感的易发期,那么该如何让小儿躲避流感的威胁呢?

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒存在于病人的呼吸道中,可以在咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给宝宝。流感的传染性很强,而且这种病毒容易变异,即使是患过流感的宝宝,当下次再遇上流感病毒时,仍有可能感染,所以要做好日常的预防。

保证充足的睡眠

保证宝宝充足的睡眠也是提高宝宝免疫力的好方法之一,睡眠不但要有足够的时间保证,还要讲究质量。冬季宝宝房间的气温保持在16℃~24℃,注意室内的适当通风,睡前适当安抚宝宝等都对提高宝宝的睡眠质量有利。

母乳喂养和饮食平衡

6个月以下的宝宝最好进行母乳喂养,母乳中的天然免疫成分可以保护宝宝安然过秋冬。开始添加辅食和稍大的宝宝,要特别注意营养平衡,蔬菜、水果、牛奶以及生长发育所必需的微量元素都要全面摄入,这样才能有效增强宝宝对疾病的抵抗力。同时可让宝宝多喝些白开水,以增加宝宝机体代谢废物的排除,预防感冒。

注射疫苗

每年应给宝宝注射流感疫苗。目前国内常用的是流感灭活疫苗,通常是三价疫苗(2个甲型流感株、1个乙型流感株),其安全性好、免疫原性强,不良反应少。

定期消毒

要定期给居室和家用物品消毒,消灭病毒病菌。

以上就是如何预防小儿流感需要注意的四个方面,希望给父母朋友们带来一些指导意见。