宝宝罗圈腿的训练方法

有些宝宝生下来两腿很直,而另一些宝宝则表现出罗圈腿的症状。难道宝宝是天生的罗圈?其实不是,宝宝在子宫内是蜷缩着生长的,两腿在生出后自然还有些蜷缩的问题,这就要求妈妈们专心对宝宝进行一个腿型训练。让专家来教你带宝宝吧。

只要家长认为并不腿部不正常,或者感觉和别的宝宝不一样,就应该带宝宝去医院检查。早期诊治不仅可以进行早期干预治疗,还可以发现和预防其他的疾病。

1. 踢腿运动

2. O型腿采用小腿外踢法

3. X型腿采用小腿内踢法

4. 夹腿运动

5. 压腿运动

6. 通常采用直压腿和侧压腿

7. 双脚、踝、膝同时靠拢夹紧,坚持数分钟后放松。然后重复平时走路,注意姿势,八字走

8. 夜晚睡前, 按摩双腿肌肉

TIPS:所以妈妈在看到自己宝宝的腿型不直的话,不要抱怨,应该耐心的帮助宝宝慢慢恢复。