学龄前儿童健康生活十不宜

学龄前儿童由于有自身发育和成长特殊性,所以在日常生活中有许多忌讳,而这些对于许多家长都需要有所了解,下面是儿童日常生活九大不宜,家长们在日常生活中一定要注意了。

 

学龄前儿童健康生活十不宜

一、不宜睡在大人中间

父母排出的“废气”(二氧化碳)双管齐下,会使孩子处于一个供氧不足而二氧化碳弥留的小环境里,出现睡不稳、做恶梦或半夜哭闹等现象。

二、不宜穿紧身裤

紧身衣裤透气性差,汗液不易散发,长久穿着,会影响男孩的睾丸发育,诱发女孩尿道炎或阴道炎。

三、不宜戴有色眼镜

儿童的双眼视觉是随年龄的增长而逐渐发育的。如果没有一定的光线刺激,视觉发育就会受到影响,常戴有色眼镜,视网膜会因得不到足够的光刺激而影响视觉发育,造成弱视。

四、不宜穿皮鞋

儿童肌肉嫩、骨胳软,各组织器官还处于发育阶段,而皮鞋硬度大、伸缩性小,过早穿皮鞋,会压迫脚部神经的血管,影响脚掌和脚趾的生长。

 

五、不宜睡弹簧床

儿童期的骨胳发育不成熟,长骨端为游离骨骼,可塑性大。如每天睡10小时弹簧床,会影响骨骼正常发育,还会破坏脊柱的正常生理性弯曲,引起驼背、脊柱侧弯畸或腰肌劳损。

六、不宜涂口红

口红在化妆品中含颜料最多,属化学合成物质,如不留意,容易随食物一道进入体内,对人体产生不良影响。

七、不宜长时间读写

学龄前儿童长时间看图书、画报或写字画画,容易诱发内斜视。

八、不宜久看电视

儿童每次看电视不要超过半小时,两次间隔时间要在1小时以上,看的距离不少于荧屏对角线长度的6倍。

九、不宜常听立体声耳机

儿童常用立体声机听音乐或故事,久而久之会发生听力减退。因为儿童听觉器官较成人娇嫩,鼓膜与听觉细胞对声音刺激更敏感,而耳机又封闭了外耳道,声音无缓冲余地,极易损害听力。

十、儿童不宜常托腮

儿童如果经常托腮,使腮部受压,时间久了会妨碍孩子牙龄的正常发育,同时,孩子坐姿不端正,也影响脊椎发育。