通常龟头炎的发生都和男人没有做好自己的个人卫生导致的，除此以外，龟头炎也可因其他的一些疾病而引发，那么，在生活中我们怎么做可以有效的预防龟头炎的发生呢？如果疾病发生，我们应该如何做呢？

包皮龟头炎是指包皮内板与阴茎头的炎症。正常包皮腔内分泌的一种类脂物质，在包皮过长或包茎时，此类物质可积聚成包皮垢刺激包皮和阴茎头引起包皮龟头炎。药物过敏所引起的包皮龟炎是一种延迟型变态反应，临床上颇为常见，一般在眼药后24～72小时发病。

包皮龟头炎可由于感染和非感染引起。由于不洁性交，感染了白色念珠菌、滴虫、衣原体、支原体及淋病双球菌，都可引起包皮龟头炎。非感染因素多是由于包皮过长，清洁不够，包皮和龟头之间的不洁之物，即包皮垢，便会堆积起来，刺激局部的包皮和粘膜发生炎症。

预防龟头炎六要点

一、注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢很有必要。

二、夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活，及时治疗，如患有滴虫性或白色念珠菌的感染要夫妇同时治疗。

三、如形成溃疡或糜烂要及时换药，每日换药2次，避免不适的刺激。

四、对于急性包皮龟头炎要避免使用皮质类固醇激素药膏，以免引起更加严重的感染。

五、日常饮食要清淡，不宜摄食辛辣刺激食物，注意休息，不宜劳累。

包皮炎和龟头炎其实是完全可以预防发生的，男人们只要在平时注意养成个人良好的卫生习惯。其实这种疾病发生的机率就会降低很多。