作为父母都希望自己的孩子健康又聪明，独立性也强。那么该在什么时候培养孩子的独立性最合适呢？下面一起来看看吧。

3岁以后，孩子进入医学上所谓的幼儿期，发育趋于缓慢。满四岁后，男孩体重达12.9～20.8公斤，身高94.4～111.5厘米，女孩体重达12.6～20.7公斤，身高93.5～109.7厘米。

饮食

每天牛奶400毫升，鸡蛋一个。其他主副食适量。

爱看电视的孩子要补充维生素A，动物肝脏、乳类、蛋黄等富含维生素A。

粗细搭配、荤素搭配、干稀搭配有益处。

现在吃花生、瓜子仍然是危险的。

补充足够的水分。运动量大的孩子更要多喝水。

起居

保证充足的睡眠。

可以尝试让孩子与母亲分室睡，但睡前妈妈要陪孩子说话、唱歌。 让孩子自己脱衣、穿衣。

训练孩子刷牙。预防龋齿，睡前不吃东西，吃甜食后漱口。 每天两小时以上的户外活动时间。

让孩子自己把玩具收拾好。

鼓励孩子自己洗澡。

游戏

让孩子与小朋友一起玩。可以买一些高级玩具，但应该让孩子随便玩，也能与别的小朋友一起玩，不要怕弄坏。

教养策略

这个年龄的孩子的自立形式是通过任性来表现的。讲道理、多表扬对反抗期的孩子是有效的。尽量多地丰富孩子词汇量，是发展语言的关键。充分利用广播、电视促进孩子语言能力的发展。

教孩子数数，辨认物体的大小、长短、高矮。辨认前后上下，认识早晨、晚上。懂得日常生活中一些简单的科学道理。满三岁的孩子，应尽可能送幼儿园。