精油有很多好处，但是精油也不是越多越好，怎样使用精油呢?
使用频率和量,非"越多越好"
喜欢精油的人常常一次用很多精油,实际上这会适得其反。精油是精纯的天然物质,由于浓度很高,即便是经过稀释也并不是使用越频繁越好,
有时工作很忙，太累了，煮点速冻饺子吧，速冻食品该怎样选，怎样才能挑选到安全的速冻食品呢?
1.挑独立包装、冰柜底部的。购买时要到有低温冷柜的大中型超市购买,散装的可能便宜,但其保质期、生产厂家等信息都不明确,所以独
打电话问很多朋友，总是说在加班，加班常了很损害身体，怎样让加班变得轻松?
1.一个舒适的环境
加班意味着你必须延长坐在办公桌前的时间,这也就意味着你的颈、肩、背、手臂和手腕都必须更长时间地承担着压力。拉伤、疼痛和
急性乳腺炎是哺乳过程中常见的疾病，停奶 、吃药还是动手术?妈妈得了急性乳腺炎还能喂奶吗?如何正确处理好呢?
症状：高烧不退、局部红肿疼痛
急性乳腺炎是产褥期常见的一种疾病，俗称“奶疖”，常发生于产后3周至4周的哺乳期
哺乳除了让能让女性身体迅速恢复外，还有什么好处吗?有研究表明还可以减少妈妈患糖尿病的几率。这是为什么呢?看看国外的研究报告吧。
美国研究者发现从未哺乳过的妈妈罹患糖尿病的风险几乎是曾哺乳妈妈的2倍。
这是研
哺乳期的女性患病了怎么办?乳妈生病进行治疗免不了用药。可是很多药物会通过乳汁影响小儿健康。为了孩子的健康乳妈要注意哺乳期的用药原则。
哺乳期用药影响小儿健康
不少药物能渗透到乳汁中，影响婴儿、即使乳汁中药
有的新妈妈由于经验比较欠缺奶水多，在孩子吃不完的时候并没及时挤掉，久而久之就形成肿块发炎了。哺乳期乳腺炎怎么办?又如何处理?
专家回复
年轻女性出现急性乳腺炎还是比较常见的，一般是碰着或者磕着造成乳腺导管不通，出
职业妈妈在产假后都要回到工作岗位，这时候只能够忍痛给宝宝断奶吗?职场妈妈哺乳如何继续进行呢?专家指出，只要挤出母乳，正确地储存。母乳喂养就可以继续进行。
定时挤奶
职场妈妈无需断奶
专家表示，如果中途停止喂养，乳汁
职场妈妈还在为如何继续哺乳与从容工作而发愁吗?职场妈妈如何才能工作孩子兼顾呢?其实哺乳与工作并不冲突，下面提供好办法让你轻松做好职场奶妈。
方法一：不同的环境需要不一样的吸奶器
吸奶器是吸取母乳用的机器，分为自
有的新妈妈在喂孩子的时候感觉特别疼，这可能是妈妈的乳头发生了皲裂哦。新妈妈为何出现乳头皲裂?乳头皲裂了怎么办?
乳头皲裂的原由
刚刚开奶的妈妈，奶量不多，乳头娇嫩，而且没有经验，也不能正确把握哺乳的姿势;对于初生的
新妈妈哺乳期间生病了怎么办?停了哺乳吧，担心孩子没有营养。不停吧又担心治病的药物影响孩子健康。怎么办好呢?母乳喂养的妈妈在生病期的哺乳原则是什么呢?
下面列举了一些较为常见的病症，让我们科学地透视各种病症，了解
哺乳期怎么解决大小乳房的问题?是什么原因使得新妈妈的乳房大小不一呢?又有什么办法解决?下面是哺乳期的问题解答。
王女士咨询
我家宝宝是剖宫产，起初由于打抗生素一直没给宝贝吸奶，直接用吸奶器吸的，但是左侧乳房似乎
职场妈妈该如何哺乳?这个问题让很多职场妈妈痛苦不已。职场妈妈还有哪些难题呢?下面分别说说职场妈哺乳的三个难题。
职场妈妈怎么哺乳
●如何保持奶量
要保持奶量，除了保持频度外，更需要保证休息，饮食上注意保证营养均
很多新妈妈认为按摩可以增强乳汁分泌。为了下奶如何进行乳房按摩成了相互聊天的内容。其实，专家提醒大家产后揉奶不当小心患乳腺炎。
揉奶不当造成乳腺炎
妇产科大夫介绍，因揉奶揉坏乳房的产妇还真不少。很多产妇生产后
减肥需要素食，但素食必须要科学，怎样才能科学素食?
第一，根据体质科学素食。在决定要进行素食的时候，一定要先问自己：“我的体质适合素食吗?”如果自己经常出现营养不良、低血糖、贫血等症状，这样的人群就不适宜素食了。如
女性私处的护理很重要，很多女性疾病都是因私处护理不当引起的，小编总结了有关女人私处如何护理的知识，愿给朋友们带来帮助。 走了“后门”，又走“前门”——这是绝对不允许的!健康男性体液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎
在怀孕时期准妈妈的疑问很多，都想让自己生下一个健康的宝宝。可是在平时都不知道该怎样做了，都不知道该如何保健了。那么，下面来看看具体的例子，看看医生是怎样解答的吧。
1. 罗芳女士：我怀孕2个多月才知道，我每天在电脑前
俗话说的好：宁跟要饭的娘，不要当官的爹。可见母亲在孩子心中的地位有多么的重要。在孩子成长过程中，母爱是支撑孩子最强大的力量，母亲是孩子最亲近最值得信赖的那个人。
做母亲是每个女人生命中一段奇妙的经历，每个母亲的
如果妈妈是个上班族，那么必定会在孩子很小的时候就出去工作，那么这给上班族的妈妈母乳喂养孩子要有哪些注意事项呢?
上班族妈妈母乳喂养的必须注意事项
许多妈妈在宝宝4个月或6个月以后，产假期满就得回单位上班了。这时
哺乳妈妈的产假将要结束，这时候要让宝宝断母乳吗?难道工作与母乳喂养无法兼顾吗?如果想继续母乳喂养就必须要解决母乳的保存的问题。挤出的母乳如何存放下面具体说明。
方法一：不同的环境需要不一样的吸奶器
吸奶器是吸
