国家正常的产假是90天。那么当90天过完后该上班了，新妈妈该如何调整自己的心情，以便全身心投入到工作中呢？下面一起来看看吧！
休完产假、哺乳假，新妈返回原来的工作岗位，心里还在牵挂宝宝，不妨试试“心理脱敏”。
1、深刻领
对于上班一族来说，通常的习惯是回到办公室，一工作便是一天，然而这样的习惯对孕妈妈、胎儿均有不同程度的伤害。其实职场孕妈适当做些运动有利于胎儿的发育。
孕期适度运动对于孕妈及胎儿的帮助多，可以随时随地做一些简易
当女性怀孕后，做所有事情都必须小心翼翼的。那么职场孕妈该怎样安全地度过孕期呢？下面小编教职场孕妈一些小方法，希望对大家有所帮助。
上班族的孕妈怎样才能既要做好工作，更要养身护胎?怎样让工作与孕育和平共处呢。
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当职场女性升给成为妈咪之后，要面对的压力便越来越大。那么职场妈妈该如何缓解这样的压力呢？下面一起来看看吧！
职场女性都会有来自工作、家庭、生育、婚姻等各方面的压力，关键是采取什么方式进行处理和解决最重要。
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现代办公室大都很小，空气混浊不说，灰尘可能也很多。那么，对于这种情况，应该怎样避开办公室危害健康的污染源呢？
办公室是大部分人工作的重要场所，而时间最多的时候也是在办公室，而办公室的环境会让你觉得心情舒畅吗?而潜藏的
人们总说“脸面”，说明一个人的面部很重要，而面上出现的雀斑，黄褐斑之类的斑斑点点，真的令一个人大打折扣。
面对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多方法?其实，几个简单的小办法，就能帮你解决这个烦恼哦!
西红柿汁可防治雀斑
在孕期，千万不能使自己的饿压力过大，因为如果准妈妈压力过大，很有可能会导致宝宝早产，或者出现流产，所以需要谨记！
准妈妈的孕期情绪对胎儿影响很大，如果准妈妈在怀孕期间压力很大，就容易导致胎儿早产。
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每个人对孩子的教育都是不同的，就比如说职场妈妈与全职妈妈，那么这两种妈妈，在教育孩子上面有什么区别呢？
全职妈妈有更多的时间跟孩子待在一起，如果发现孩子有什么问题，可以尽早采取防范措施。但是如果教育孩子的方法不适
职场孕妇，无疑来说是最累的事情，但是如何才能让职场孕妇进行胎教时，事半功倍呢？一起来看看职场孕妇的秘籍吧！
职场妈妈可能没有过多的空闲时间，即便如此也不能忽视胎教。忙于工作和家务活的职场妈妈，也可以通过有效的胎教与
作为职场妈妈是很累的，这是很多职场妈妈的切身体会，每天忙碌的工作外，还得考虑宝宝的吃喝养育问题，可能就是工作时间担心宝宝，回家时还得把工作带回家，下面是育儿专家给出的职场妈妈育儿的禁忌，看看你有没有吧~
1.过早断奶
为何许多坐办公室的女性一到下午，就发现自己双脚紧绷肿胀，用手指按下去，还会有凹下去的痕迹，这是怎么回事呢？专家说这可能是容易浮肿的体质。
如果双脚都有浮肿现象，但时间短暂，有时睡一觉起来就会消失，到中午过后又开始浮肿，
如果你在职场中，收到了压抑或者心情不愉快，那么需要谨记，千万别把你的坏情绪带给你的孩子，以免影响你的宝宝。
很多研究结果表明，如果家庭气氛长期压抑、沉闷的话，那样很容易使一个人的神经系统发生紊乱，而且还会使免疫能力
沉浸在怀孕喜悦中的准妈妈，你知道上班的时候有哪些电器对你和宝宝有危害吗?职场准妈妈需要特别注意哪些办公电器呢?小编下面为你逐一破解。
警惕电脑的危害！
工作中的准妈妈一定离不开电脑吧?这时你就要注意啦。因为电
在产后，你因该如何回复精神，重新回到职场的路上呢？在回到职场中，你的心情是如何的呢？有没有什么好的方法让你放松心情呢？
虽然说法律规定可以享受产假和哺乳假，可这对于一个初为人母的女人来说，时间还是太短太短了。孩子是天
下面就给大家介绍一下“心理早衰”常见的十种症状及其防治的方法，帮助你及时知晓自己是否也患有“心理早衰”症，并加以治疗。白领一族们千万不能错过喔!
现代白领，由于长时间盯着屏幕，很容易出现眼睛疲劳，头部发紧等情况;
现代职场女性越来越多，那么这些职场孕妈该怎样饮食才更健康呢？哪些饮食习惯才是对宝宝好的呢？下面一起来看看吧。
身为职场孕妈，在饮食方面总有太多的“无能为力”，但是有一些食物和饮食习惯确实要摆脱的，身为孕妈的你再也
乳癌是一种比较常见的妇科疾病，那么乳癌患者有哪些要注意的呢？专家建议乳癌患者术前应该放弃磁共振成像。下面一起来看看吧。
澳大利亚和美国一项联合研究显示，女性乳癌患者在手术前接受核磁共振成像(MRI)检测可能弊大于
不要自卑的以为，大肚婆便不能时髦。那么现代准妈妈该做哪些时髦事呢？下面小编教大家如何度过这个时髦又轻松的孕期吧。
怀孕是女人一生中最特殊的阶段，既然赶上了婴儿潮的时髦，自然也要做个最时髦的孕妇。印象中那个臃肿
当怀孕后，你的耳边总会响起，这个不可以，那么不能吃的话语，但是做为现代女性的你，又不想被这风俗困住，那么当时尚孕妈遇上古老风俗，谁是最终赢家呢？
当你怀孕以后，你的身体就会成为话题的焦点，你身边的三姑奶六姨婆不辞劳累地提
做父母的你，看着宝宝一天天的长大，是不是心里乐开花了呢？但是在宝宝成长的道路上，还需要父母多关心呵护。
看着宝宝一天天长大，这肯定乐坏了不少家长。可是，另一个烦恼也随之而来了，在宝宝的成长过程中，怎样开发宝宝的智力呢?
