对于职场妈妈来说，想要坚持母乳喂养就得每天背奶，因而在单位挤奶就是重要的事情了，可是如何才能做到成功的挤奶喂养呢，下面的几个要素是一定要关注的。
☆ 时间：
上班后继续喂奶要提前准备，在上班前3-4周就应开始挤奶，挤奶的
为了保证孩子的发育和教育很多妈妈都做了全职妈妈，其实这样也并不利于孩子的发育和发展，这样会造成孩子更强的依赖性，专家介绍说孩子3岁后别当“全职妈妈”。
儿童发展研究中心的一项研究显示：大多数“全职妈妈”对孩子的
哺乳期的妈妈们总是牺牲自己的一切来成全孩子的健康成长，其实专家建议说有些牺牲是不必要的，如瘦身、抗衰、工作等等，下面是专家的详细介绍。
1、 不必牺牲身材，要瘦身
现在很新妈妈都在问哺乳期怎么减肥这个问题，可见大家
作为职场妈妈，每天上班是很忙的，下班也很累， 回家还得做饭收拾家，因为每天陪孩子的时间几乎是很少的，可是从孩子的角度出发，他们委屈吗，听听孩子的心声吧。
买下妈妈的一小时
有一个独生的小男孩，每天放学回家后都看到妈妈留
很多职场妈妈在休产假后会选择上班，因而甘愿做孩子“奶牛”，称为一个“背奶妈妈”，下面是职场：“背奶妈妈”分享给妈妈们的一些经验。
“背奶”妈妈的全套装备：一个电动吸乳器，几个奶瓶和母乳储存袋，还有溢乳垫。但是，何按时
做为职场妈妈的你，不光要预防电脑的辐射，同时还需要预防生活中的各种辐射，例如：电话、空调。
上班族的准妈妈除了预防电脑辐射还有其他辐射需要注意哦。
1、电脑
电脑在开机时，显示器会散发电磁辐射，对人的细胞分裂有破坏作
产假过后，那些职场妈妈，总要要回归到工作岗位上的，那么应该如何调整好心情呢？
美国有超过半数的新妈妈在生育后6周即恢复工作了。但许多人反映，她们工作后经常会出现疲乏、乳房不适、头痛、性欲降低等症状。专家称，这与产妇
据调查发现，妈妈学历高，宝宝更容易挑食，真的是这样吗？这是因为什么原因呢？
而近来一项由中国红基会等机构资助的《城市学龄前儿童饮食行为与营养健康干预研究》调查结果也显示，44.4%的3—5岁城市儿童存在偏食现象，50%的儿童
身为职场妈妈，带孩子同时还上班，是很辛苦的事情，可是职场妈妈如何做好工作的同时，又能喂养还孩子呢，下面是育儿专家给职场妈妈哺乳的几个建议：
一、吸奶器
吸奶器是对于职场妈妈们最必不可少的用品之一，它还可用于婴儿无法
对于职场妈妈来说，每天和孩子一起的时间是很少的，周末是唯一的“快乐期盼”，可是职场妈妈如何度过周末呢，下面的这些亲子活动都是职场妈妈可以陪宝宝做的。
带孩子去游乐场
如果天天去游乐场，任何人都会觉得索然无味。若偶
身为职场妈妈，每天周旋于家庭和工作之间，是很累人的，若是能学好职场妈妈的智慧也是不错的，既能很好的工作，也能很好的照顾家庭，看看下面的建议吧!
1、价值观念改改改
先请妈妈们扪心自问：我，为什么要结婚生子?是因为别人都这
新妈妈欲上班 准备工作做好了吗
提前安排好照顾宝宝的人
就快上班了，最放心不下的就是宝宝了。由谁来接替你照顾宝宝一定要提前安排好。无论是老人还是保姆，最好有半个月的过渡期，在这半个月的时间里，可以让接替你
孕妇可以使用计算机吗?不少女性在工作和生活中使用计算机，当她们准备怀孕时，往往会对计算机是否可能对胎儿造成损伤而忧心忡忡。电脑族孕妈：拿什么躲避你-辐射。
国外做法：
日本在劳动保护中规定，在异常妊娠结局是否与VDT
现在随着科学的发展，随着社会的变化，基本每种工作都不离不开电脑，很多职场妈妈，更是天天面对着电脑，那么这样辐射也就不可避免了，那么如何才能更好的预防电脑的辐射呢？
1、孕妇防电脑辐射要注意电脑室内光线要适宜。
不可过
怀孕是非常重要的阶段，现在这个阶段，也有了“时髦”的事情，例如：电话预约产检、孕期积极学习、培训老公助产、组织准妈派对、开个感性孕博、穿出韵味造型，下面小编为您盘点，现代准妈妈孕期九件时髦事。
1 电话预约产检
今年
如果你是职场妈妈的话，那么一边工作，一边孕育宝宝，肯定是件非常辛苦的事情了，不免会出现很多的苦恼症状，例如：想睡觉，记性也不好；眼睛累无法集中注意力等等。
状况1：想睡觉，记性也不好
每天到了下午两三点的时候，总是全身软绵无
我们都知道食盐食盐摄入过量会导致高血压等心脑血管疾病，所以为了身体的健康我们提倡低盐饮食，这样的饮食原则同样适合于小宝宝，专家提醒，高盐饮食对小宝宝的危害是无穷的，下面小编就为大家介绍一下小宝宝们该如何适量的摄
暑假可是说是孩子们盼望已久的，也是最快乐的时间了，但是做为职场妈妈的我们经常没有时间照顾、看护自己的孩子，没有办法陪孩子一起去玩耍，今天小编为职场妈妈来支招，希望可以帮助到您。
1、安全型：送宝宝上托管班
小案例：放
防晒霜是夏季的必备品之一，抹上防晒霜可以有效的避免紫外线对肌肤的伤害，小宝宝的肌肤娇嫩更需要防晒霜的护理，那么如何给小宝宝们选购一款健康的产品呢?下面就为大家介绍选购宝宝防晒霜的小技巧。
Q1：如何给宝宝选择防晒
身高会影响到我们很多，如交友，工作，婚姻等，所以作为父母的都希望宝宝将来身材高高的，为了让孩子长高，很多家长是找寻了各种增高的方法，但是专家提醒，在为宝宝增高的过程中一定要避免以下五个误区。
孩子睡得不够
身体主要是在
