如果想生男孩的话，不仅要注意受孕预定日，事前还需要具备一些怀孕知识，以做好万全的准备。
对于不能怀孕的女性来说，最想知道如何怀孕更快，而对于有生育能力的女性来说，如何掌握生男生女是关键。现代有的年轻夫妻虽说对于生
现在越来越多的职场女强人，所以很多女性就推迟了生育的年龄，造成了高龄孕妇，为此专家提醒，高龄孕妇想要优生，必须先规划好。
现代妇女趋向晚婚，生育年龄也普遍上升，加上现代的疾病型态、环境的改变、不良生活习惯等，都使孕育
备孕期间的准备，除了要做到饮食备孕，运动备孕外，其实最重要的还是你的思想，只要你的思想完全的做好准备了，才能助您生育聪明健康宝宝。
要怀孕，做好怀孕前的准备是很必要的，孕前准备不只是身体和物质，还有你的思想。
现在许多
怎样才能怀孕呢？怀孕并非妻子一个人的事情哦，在备孕期未准爸爸也需要注意保养。
1。菱角。可平息男女之欲火。《食疗本草》指出：“凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。”
2。莲心。莲子心有清心泻火作用，可导致
男性的精子质量，其实和生活的一些习惯是紧密相关的，下面专家为我们揭秘，影响男性精子质量的四大坏习惯。
1、果蔬不洗干净
男人很容易粗心大意，也比较粗线条，在吃水果蔬菜时一般也不会花太多心思在清洁上。虽然只是个小动
想要顺利受孕，以下几个小妙招，可以帮到你不少的忙哦，所以千万不要忽略了！
受孕秘诀1：打造室内环境
冬天，寒风凛凛，总让人觉得冷飕飕的。要是想在冬天怀上个小宝贝，切忌把屋子里弄得热气腾腾。建议怕冷的可以用空调和暖气把室
大家都知道肥胖和高血压等慢性疾病息息相关，十个女性九个都在追求瘦身。
其实，消瘦和肥胖一样都严重危害着健康，女性太瘦，或不孕或难怀孕。因此，过于消瘦的备孕女可要合理增肥，才能提高怀上宝宝的几率哦~
专家指出现代女性
现在，很多人会都会选择“前七后八”这个安全期行房事，因为多数人认为在这个时间段根本不用太在意避孕。
其实这是非常错误的，因为相对而言，“前七后八”所指明的时间内要比其他时间内的受孕几率小，但并不是绝对的毫无风险
孕前备孕时期，要做好哪些准备呢？除了补充足够的营养和微量元素之外，还需要注意运动锻炼和保持体重等等，下面就是专家给出的孕前建议：
1、补钙：专家证实，女性28岁以后，身体中的钙每年以0.1%-0.5%的速度减少。这个时期女性每日
如今的科技如此的发达，现如今人手一部手机，已经是常见的事情了，但是对于孕妇群体呢？对于手机这个事情，应该如何看待呢？
俗话说孕前三月，孕后三月特别要注意;孕妇怀孕了，前三个月最好不要用手机，更不能染发，涂指甲油什么滴!!
妇
备孕期间是有很多注意事项的，饮食营养方面的进补，生活习惯方面的影响，心情情绪的影响，年龄的影响等等，专家介绍说备孕期间，这些都是需要兼顾到的。
我们大家都知道睡觉是一种最好的养生方式，一个良好的睡眠有利于我们工作和
备孕期间，不仅要改变一起不良的生活习惯，如吸烟喝酒熬夜等，而且还要在饮食和心理上也要多加注意，专家介绍说下面的十种食物就是会影响男性生育的食物。
1、菱角。可平息男女之欲火。《食疗本草》指出：“凡水中之果，此物最发
男性不育可能是精子质量不好，也可能是其他的问题，可是为啥精子的质量不达标呢，研究分析得出和男性的生活习惯很有关系，下面的四个坏习惯就会影响男性的精子质量。
1、果蔬不洗干净
男人很容易粗心大意，也比较粗线条，在吃水
宫外孕是孕期常见的一种疾病，患上宫外孕若是不及时治疗的话，等到破裂了是会很危险的，而且专家要提醒的是宫外孕是可能影响女性再孕的。
宫外孕大多发生在输卵管内，同时也并不排除有发生在卵巢、宫颈内的可能，但根据研究表
女性在备孕的时候要注意哪些方面呢，一些中医备孕专家可能先为你调理身体，等到身体状态最佳的时候让你怀孕，中医保健还建议说生活中备孕的女性要注意下面的五个养生之道。
1、神养：
心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免
怀孕前要经历一个备孕期，可是备孕期如何做好饮食补养工作呢？孕产专家介绍说准备怀孕前提前3个月到1年对你的饮食进行健康调整。多补充维生素。多吃叶酸，每天至少吃400微克。确定理想体重。
准备怀孕前提前3个月到1年对你
备孕阶段，备孕夫妻要注意些什么呢，从生活习惯到饮食，再到心理方面等，专家建议不仅要停止抽烟喝酒，而且还要远离二手烟，另外饮食也要注意到下面的这些避免禁忌。
停止酗酒、吸烟，并远离二手烟
众多研究表明，酗酒、吸烟会导致低
备孕不仅要做好孕前检查，而且还要做好孕前计划和规划，想要培养一个什么样的孩子，做几次检查，备孕多长时间，找什么样的医院，补充什么营养素等等。下面我们来具体看看要准备的事项吧。
1、规划1个有孩子后的生活蓝图：夫妻双方
现在虽然年轻的一辈越来越喜欢女儿了，但是迫于家长和老一辈的压力，还是选择生儿子，那么如何才能生儿子呢？
老一辈的家长都希望新一代的年轻父母能够生儿子来传宗接代，那么，怎么样才能生儿子?
怎么样才能生儿子
怎么样才能生
想要孩子，那么离不开备孕期间的准备工作，只有做好这八项准备工作，你才能更安心的迎接宝宝的到来。
1、约1次牙医
孕前3至4个月，要将所有“问题”牙齿都处理好，否则致病菌能进入血液循环，播散全身，并有可能通过血液进入胎盘，影
