导读：洛杉矶席德西奈医学中心的哺乳和产前教育服务中心的项目统筹林达·汉娜说：“现代吸乳器所带来的好处确实太多了。它使用方便，甚至还可以两个吸乳器一起用，过程既快捷又简单。最重要的是它几乎可以为每一个母亲实现喂
导读：职场妈妈所受的压力比男性大得多,近40%的职业女性认为家庭是主要的压力来源。
21世纪职场妈妈们生活新观念是：适当的运动、健康的饮食、必要的休闲,比如跳绳、补脑、多吃水果蔬菜、多喝绿茶、补充维生素E、经常按
导读：如果你也是一位正在筹备着重拾职业生涯的母亲，先来听听GH的专家们给你的建议，从今天起开始收拾起心情，调整好状态，去面对一种将会非常不同的生活和环境。职场：妈妈重返工作的七大问题
为了完成上帝赋予女人们的伟大责
导读：在紧张繁忙的工作中，吃着每日千篇一律的工作餐，职场准妈妈如何才能吃得更健康？
职场准妈妈的饮食烦恼
准妈妈在上班期间最大的饮食烦恼，一是较难有想吃就吃的条件，二是担忧工作餐缺少营养。来听听下面两个职场准妈妈的
导读：在紧张繁忙的工作中，吃着每日千篇一律的工作餐，职场准妈妈如何才能吃得更健康?
准妈妈在上班期间最大的饮食烦恼，一是较难有想吃就吃的条件，二是担忧工作餐缺少营养。来听听下面两个职场准妈妈的话：
秦子珊 (外企审计
据美国医学新闻网4月5日报道，美国有超过半数的新妈妈在生育后6周即恢复工作了。但许多人反映，她们工作后经常会出现疲乏、乳房不适、头痛、性欲降低等症状。专家称，这与产妇太早上班关系密切。与之相反，为了更好地照顾孩
据美国医学新闻网报道，美国有超过半数的新妈妈在生育后6周即恢复工作了。但许多人反映，她们工作后经常会出现疲乏、乳房不适、头痛、性欲降低等症状。专家称，这与产妇太早上班关系密切。与之相反，为了更好地照顾孩子，很多
想想看，女性的魅力是什么？甜美的笑容、得体的装扮、娇嫩的嗓音、温柔的气质……女人一向被教导要做个“有魅力的女人”，比较男性占了一些优势。魅力是一种优雅的风格，能让女人在追求事业的时候获益良多。只要有魅力，即使不
一、想法要积极 这和打吗啡止痛一样有用。真诚地微笑，能让身体释放出提高情绪的物质。所以，即使你过了最坏的一天，也要用最积极的方式去想。 二、关心“老朋友” 一个月和你碰头一次的“老朋友”，是女人的好朋友，
当你休完产假，重振旗鼓重返职场，可能会发现：原来与你一同进单位的那个某某已成了单位的红人。不服气的同时，是不是决定迎头赶上呢？策略一：在“灰色地带”发光 成为办公室明星的第一步，就是在所谓“灰色地带”率先发光，即善
月经是女性特有的正常生理现象，健康女性都有自己规律的月经周期。但是，某些职业会干扰人体正常功能，导致月经异常，表现为月经失调、闭经等，影响妇女的身体健康。 一、在工厂工作的女工，可能会接触某些生产性毒物。尤
许多妈妈在宝宝4个月或6个月以后，产假期满就得回单位上班了。这时妈妈就不便按时给宝宝哺乳了，需要进行混合喂养。而此时宝宝正需要添加辅食，如果喂养不当，很容易引起营养不良。同时，这个时期宝宝体内从母体中带来的一些免
每个人都有很多的社会角色，在不同的场合里我们有不同的角色和身份。有了宝贝，职场女性多了母亲这个角色；重返职场，妈咪多了职业人这个角色。妈咪、同事、妻子……每个角色都需要我们花时间、花精力去做好，对于职场妈咪来说
晓洁在孩子4岁时，应聘到一所职业学校担任英语教师。其实，晓洁在大学里学的是工科，但她对英语一直很感兴趣，凭着一直以来坚持学习所拥有的英语功底和过硬的口语，她顺利地进入了这所待遇不错的学校。可是，她的心里仍然没底，因
专家提醒每位怀孕的职业妇女，上班时间要随时提醒自己该休息了！哪种职业对孕妇的危害最大？请看下文讲解！ 需要长时间站立的职业——如老师、护士、空姐等 需要长时间站立的准妈妈，容易出现腰酸背痛，静脉曲张、水肿等
对于一位好的白领妈妈来说，喂好宝宝与从容工作并不矛盾，看完了我们提供的这些好办法，你也许也有同感。 方法一：第一个工作周应尽量简短 回到工作岗位的第一个星期对于新妈妈来说是一个重要的转折。在上班前的
专家提醒每位怀孕的职业妇女，上班时间要随时提醒自己该休息了！哪种职业对孕妇的危害最大？ 需要长时间站立的职业——如老师、护士、空姐等 需要长时间站立的准妈妈，容易出现腰酸背痛，静脉曲张、水肿等血液回流
虽然一边怀孕，一边工作有不少好处，但也有不少不便之处。比如，不能像在家里那么随心所欲，可以想睡就睡想发脾气就可以对“宽宏大量”的家里人发作。 怀孕后体力下降，工作起来总不如孕前得心应手，有时真的是力不从心，有
新妈妈产后重新回到工作岗位，并不是重新开始上下班那么简单，可能会彷徨、失落，甚至害怕，一切都变了样，那么，新妈妈的胜算有多少呢？ 1、产假一结束，我就上班了 Abeni,30岁，人力资源经理 产假结束后，我就回到
我们的母亲辈和祖母辈，更多凭借母性的本能和传统美德来养育孩子，然而新一代的妈妈，面临着更多困境，同时对自己的角色也拥有更多知性的理解。尤其是一些年轻的母亲，常常陷入照顾孩子和自我追求的矛盾，时时感到困惑甚至
