(1)少做家务活
孕妇不要想把班上的工作和下班后的家务事都干得很好。班上有些累，家务事尽可能让丈夫承担一些，摆脱一些家务劳动，如可以让丈夫做些饭菜，这样孕妇回来可稍加休息，吃个现成饭。大件衣服请丈夫洗，丈夫不能洗的，花
在上班期间怀孕的准妈妈经常会担心自己在工作中的权益受到威胁，让我们看看上班期间怀孕享有哪些特权吧。
1、不被辞退
解读：女职工在孕期、产期、哺乳期内，单位不得辞退，不得降低其基本工资。
《中华人民共和国劳动法》第
很多女性长期受到痛经的折磨，每次月经肚子痛就会服下几片止痛药。专家提醒，痛经时还是少吃止痛药为妙。
据专家介绍，痛经是困扰女性的常见疾病，分为原发性和继发性两种。如果是原发性痛经，疼痛难忍时可以服用止痛药;但如果
常喝办公室美颜茶 轻松有效防辐射
菊花茶
菊花茶不仅能防辐射，而且对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。
绿茶
绿茶里面含有的氨基酸和儿茶素最多，是辐射的解毒剂。
枸杞+菊花+红枣
美容防辐射，也能够明目，提高免疫力
知道什么是职场“BT族”吗？很简单，他们有一些共同点，他们大都工作时间在3—5年，有工作动力，想加薪升职，也有能力、有资源去实现这样的愿望。这一切令以更快的步伐、更玩命的精神对待工作。
在与同事相处时，他们就显得特别自
职业女性压力过大
近日，卫生部新闻宣传中心在北京启动“知女健康行——中国职业女性健康素养促进行动”大型公益活动。在专题讲座中，首医大附属北京妇产医院、妇幼保健院教授丁辉介绍说，在对北京10000名25-45岁的城市职
熬夜症状：工作时间太久，大脑不免一阵阵地犯晕，思路也卡在某处动弹不得。还可用新鲜百合300克，清水泡24小时，取出洗净，然后将酸枣仁10克煎水去渣，加入百合，煮熟食用，治失眠疗效很好。熬夜症状：工作时间太久，大脑不免一阵阵地犯晕，
怎样吃出午餐营养来，相信是很多上班族孕妈咪关注的问题。其实，无论是在外就餐还是选择自己带饭，只要注意营养的均衡搭配，工作中的孕妈咪一样可以满足自己和肚中小宝宝的营养需求的。
工作餐营养升级方案
在外就餐的上班族
随着社会的不断发展，越来越多的女性加入到各行各业的工作中，成为职业女性。有部分妇女工作环境中含有较高浓度的化学物质，影响女性的生殖机能，进而影响胎儿的健康发育，因此为提高人口素质，实现优生优育，有些职业岗位的妇女应
随着现代生活节奏的加快，习惯熬夜的人日益增多，有老人，有孩子，更多的晚睡族则隐匿于学生与都市白领中。
根据某网站针对滨海新区千余名白领进行的调查显示，近七成表示会被上述症状所困扰，他们大多数睡眠时间在12点以后，患上
别以为把身体照顾好了，就能万事大吉了，别忘了还是心理，身心健康才是真正的健康。看看你是否已经陷入“亚健康”了吧。
恶心、呕吐、无缘无故地紧张、长期陷入情绪低潮期，要么狂躁不安，要么无精打采，到医院里检查，结果却是“
职场中的一些心理问题也许会葬送你的职业生涯，在预防与克服中我们需要跨越这种情况的发生，一起来看看吧！
狂妄
他们不切实际，找工作时，不是龙头企业就免谈，否则就自立门户。进入大企业工作，他们大多自告奋勇，要求负责超过自己
职场就像动物园，想在职场中掌握一切，就必须看清楚自己是哪类动物。认识到自己在职场上的形象，更利于给自己做个适合的职场规划。
在你没成为“一夫当关”的强将以前，可不能像赛跑的兔子一样麻痹大意，因为你身后有无数双领
白领新妈妈如何选择吸奶器：
吸奶器是吸取母乳用的机器，分为自动和半自动两种。下面是根据特殊环境的不同需要建议你选择的各种不同的吸奶器：
1、工作时选用的吸奶器
特点：双泵全自动循环式抽取，节省时间；小巧的外型设计，具有
一天的工作时间就那么长，学学那些为自己制定了规矩的职场先锋吧，在工作的同时，也带来幸福。
第1招：按部就班地行动
事业成功的人往往耐得住寂寞，在那些看似程式化的进程当中寻找到快乐，他们是善于自我控制的人，可以让时间听
“我现在这个状态，就是一个"橡皮人"，领导骂几句就骂几句，同事们做出了什么成绩，我也无所谓。”陈先生在常州某事业单位工作，他告诉记者，在自己周围，这样的“橡皮人”并不在少数。“对什么事情都不疼不痒，经常要参加应酬，根本没
上司让喝酒，喝也不是，不喝也不是，到底怎么办呢？小编就此事邀各方人士与Q友一起进行了探讨了一番。因为“酒品看人品”的一句老话，刚进入职场不久的万思琪向公司隐瞒了自己酒精过敏的事实。然而在上月中旬，部门专门为他而设
现在用电脑办公的人越来越多，您知道吗?电脑的辐射很大，经常用电脑的人应该喝排毒茶饮，减少辐射对人体的侵害，还可以保护眼睛，抗烦躁。
绿豆薏仁汤：绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，对于经常需要熬夜工
计算机、电磁炉、微波炉给生活带来了无数便利，但因此而产生的辐射也让人们备受困扰。如何能远离辐射危害呢?台湾《康健》杂志近日结合各项研究报道发现，食物中就有些能抗击辐射的营养“尖兵”，帮助我们抵抗危害。
第一队
焦虑无所不在，无论是半只脚刚迈出校门，正在四处投递简历的职场菜鸟，还是面临升迁烦恼、跳槽担忧的职场老将，都容易被焦虑困扰。怎么办呢？一起来探讨一下吧。
刚踏入职场江湖的小蒲是四川某知名高校的研究生，为了选择更有前
