职业准妈如何消除孕期疲倦？怀孕本身是件辛苦的事，对职业女性而言更是如此，职业女性在怀孕这段时间要特别留意工作的状况，如是否有压力过大、工作适应等问题，一旦肌肉、身体出现疲倦的信号，就要选择适合自己的方式来消除疲劳
当新妈妈休完产假重返职场时，自身角色和工作环境等都已经发生很大变化，能在短时间内胜任工作，并且做到工作家庭两不误吗？
第1道坎 原来的位子有人顶了
去年刚升任部门经理的小C正打算好好干出点成绩时，她怀孕了。
休产假的
大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但很多人不知道，不同的水果含有的营养成分不同，适合不同职业的人食用。疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。
橙子可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素。
菠萝很适
电脑族孕妈的防辐射宝典。我是电脑族：大家好，我在IT行业内工作，经常要面对电脑，10个月前，我跟大家一样有着同样的担忧——怕电脑的辐射影响到胎儿的健康，但其实，只要大家做好正确的防护措施，根本不必担心这些。现在，我的宝宝已
近日，一份来自世界睡眠医学会的数据显示，中国有7000万人过着晨昏颠倒的倒班生活。经常倒班的人会因各种因素补不好觉，比如没有人会在凌晨2点钟打电话给白班工作者，但在下午2点给夜班工作的人打电话就很常见。倒班工作的人
上班族怎么才能吃上健康的午餐呢?“民以食为天”，吃的健康，我们的身体才能健康。对于广大上班族来讲，午饭是最头疼的一餐。这一餐要怎样吃才能营养健康呢?今天中医小编带着大家一起来学习一些健康吃午餐的小技巧，让你吃健
事业与孩子总是已婚女性面临的艰难选择。有很多职业女性将家庭、事业进行了合理安排，做到了怀孕、工作两不误。例如，大部分女性选择直到生产前一周都还坚持在工作岗位上，产假期间保持对社会生活和行业发展的密切关注，为重
白领新妈妈快速回到工作。美国有超过半数的新妈妈在生育后6周即恢复工作了。但许多人反映，她们工作后经常会出现疲乏、乳房不适、头痛、性欲降低等症状。专家称，这与产妇太早上班关系密切。与之相反，为了更好地照顾孩子，
职场女性身上有着迷人的魅力和独立自强的韧性，但压力也不小，有了宝宝后肯定是不可能立刻回家安胎，一般职场女性会在怀孕后坚持到最后的一个月才休假。职场女性成为准妈妈以后知道如何保证健康么?今天小编就送上职场准妈
女性乳头、乳晕颜色正常者为淡红色或粉褐色，如果乳头颜色改变，可以提示女性体内内分泌系统某些生理性变化或者病理性变化。有时候并不会注意自己的一些小部位的变化，像是乳头颜色改变就存在一定的问题，乳头颜色改变是怎么
办公室准妈妈越来越多，那么如何才能够保证自己与宝宝的安全呢?孕期职场女性如何保持健康?准妈妈已经习以为常的习惯是否需要改变了呢?我们一起看看孕期职场女性保持健康的方法吧。
日常工作离不开电脑，可保证胎宝宝安全
“危险职业?”这里说的不是常规的危险职业，而是指孕妇在孕期中的危险职业。怀孕后一般是要求在最安全的环境中迎接宝宝的到来，但是很多新妈妈的职业却是不利于宝宝安全的。你知道孕期有哪些危险职业么?
正在孕育着可爱
白领一般结婚都比较晚，有了宝宝以后需要更加小心才行，不然会造成宝宝的危险。白领孕妇既要应付种种的妊娠反应所带来的躯体不适，又要面对繁重的工作，激烈的市场竞争，还要担心胎儿发育是否正常;担心分娩时是否会发生难产或
有的人说用中药口服催乳，有可能使宝宝大便稀薄，这是真的吗?
宝宝2个月大，混合喂养，因为我奶少。朋友介绍了下奶的中药“王不留行”熬水喝。我就喝了一次，宝宝大便马上成水样了，吓得我不敢再吃了。以前我吃过“路路通”熬水，
伴随着气温的升高，肌肤的油脂分泌也逐渐变得越来越严重，早上化的精致的妆容，一到中午就脱落了，本文编辑搜集了各路专家达人化妆秘籍，一起分享如何善用护肤品让妆容更贴服持久吧! ?
1、注意底层保湿
夏日的高温加上汗水，脸部
炙热的阳光是完美肌肤的天敌，所以很多爱美人士都特别注重防晒，可是还是免不了出现晒伤的情况，所以了解一些晒后修复的知识是很有必要的。
在大城市里，即使是盛夏，只要做好防晒，一般是不会晒伤的，如果遇到出游到高原、海边、
你知道吗?除了作为食物，鸡蛋还具有独特的药用价值。妊娠纹成了产后女人美丽的杀手，而鸡蛋就有去除妊娠纹的作用。
鸡蛋是我们日常生活中非常熟悉的食品，营养丰富，煎炒蒸煮炖样样都行。其实，除了作为食物，鸡蛋还具有独特的药
你知道为什么自己的皮肤总是很干燥吗?其实只靠早晚保湿，来应对炎热干燥的气候是不够的。本文我们为你奉上24小时肌肤水润秘笈，全天候滋养肌肤。
女性怎么才能全天候拥有水嫩肌肤?下面的方法能帮你。
晨喝一杯咖啡，除了提
化妆当然是希望自己能变得更美丽，可是爱美的女性要注意了，以下5种老土化妆习惯会让你很丢脸，大家在化妆的时候一定要避免。
NO.1 大白脸，你还在化么?
现在很多品牌都强调自然而精致的妆容，而不再是一白遮百丑的年代了!也许
拥有丰富的职场经验，平和的心态与深刻的人生感悟，妈咪们向着明确的目标进取，与年轻的职业女性相比，妈咪独特的优势无可比拟，挖掘自身潜力和新的价值，妈咪们在职场更上一层楼。
1.明确的目标
妈妈级人物经过一段时间的休整，已
